fbpx

Обмен веществ

2020-10-29T20:04:53+02:00Лечебное голодание, Все о нашем организме и здоровье, вес|

Слегка избыточный вес Слегка избыточный вес (до 10% от нормального веса) еще не вызывает серьезных проблем со здоровьем, поэтому с помощью поста вес можно быстро нормализовать и поддерживать. Дома можно [...]

Рекомендации по снижению веса

2020-10-30T18:41:02+02:00Диета, Все о нашем организме и здоровье, вес|

Успех в снижении веса зависит от поставленной цели и психологических факторов (например, готовности изменить привычки), а также от того, насколько человек следит за количеством употребляемых калорий и затратами энергии. Первый [...]

Прочие заболевания

2020-10-30T18:43:27+02:00Все о нашем организме и здоровье, вес|

Основной причиной более двух десятков болезней может быть ожирение, и их основное лечение заключается в нормализации веса. Приведем некоторые из них. Остеохондроз позвоночника. Из-за ожирения в позвонках нарушается обмен веществ, [...]

Опухоли

2020-10-30T18:44:31+02:00Все о нашем организме и здоровье, вес|

Ожирение увеличивает риск развития некоторых видов рака. По сравнению с женщинами, имеющими нормальный вес, у женщин с ожирением риск развития рака матки выше на 20%, рака груди и рака толстой [...]

Гормональные расстройства

2020-10-30T18:45:42+02:00Лечебное голодание, Все о нашем организме и здоровье, вес|

Жировые клетки содержат как женские, так и мужские половые гормоны и могут трансформировать одни в другие. Может случиться, что в организме страдающего от ожирения 30-летнего мужчины с каждым годом содержание [...]

Повышенное кровяное давление

2020-10-30T18:48:16+02:00Все о нашем организме и здоровье, вес|

Ожирение увеличивает нагрузку на кровеносные сосуды и почки. В результате ожирения и инсулиновой резистентности в организме возникают нарушения баланса натрия и калия, задержка жидкости. Это повышает нагрузку на кровеносные сосуды: [...]

Диабет II типа

2020-10-30T18:49:22+02:00Лечебное голодание, Все о нашем организме и здоровье, вес|

Поскольку сахарный диабет II типа часто является последствием избыточного веса, то поддержанием нормального веса мы предупреждаем развитие сахарного диабета. Во время еды организм производит глюкозу, а поджелудочная железа – инсулин, [...]

Осложнения

2020-10-30T19:13:05+02:00Все о нашем организме и здоровье, вес|

Ожирение вызывает осложнения, прежде всего, из-за нарушения обмена веществ. При этом отложения жира на внутренних органах намного опаснее, чем подкожный жир. Избыточный вес может быть единственной причиной многих заболеваний. К [...]

Влияние сна на вес

2020-10-30T19:13:57+02:00Лечебное голодание, Все о нашем организме и здоровье, вес|

Во сне человек расходует меньше энергии, чем во время бодрствования. Может показаться, что для нормализации веса полезно мало спать, но на самом деле все наоборот. Если человек длительное время недосыпает, [...]

Go to Top