radmin2021-03-21T12:23:41+02:00Kehakaal, Keha ja tervis|
Rasvumine toob tüsistused kaasa eelkõige seetõttu, et ainevahetus on häiritud. Seejuures on rasva ladestumine siseelunditele märksa ohtlikum tervisehäire kui naha alla kogunev rasv. Ülekaal võib olla paljude haiguste ainuke põhjus. Sellised on II [...]
radmin2021-03-21T12:18:44+02:00Kehakaal, Efektiivsed protseduurid, Ravipaast|
Magades kulutab inimene vähem energiat kui ärkveloleku seisundis. Võib tunduda, et kehakaalu normaliseerimiseks on hea vähe magada, tegelikult on olukord vastupidi. Kui inimese uneaeg jääb pikka aega lühikeseks, põhjustab tekkiv stress ka [...]
radmin2021-01-31T20:59:32+02:00Kehakaal, Keha ja tervis|
Autor: Anu Hedman Metaboolse sündroomi ehk ainevahetussündroomi korral esinevad inimesel teatud haigused ja häired korraga: nimelt ülekaalulisus, kõrgvererõhktõbi, vererasvade ainevahetuse häire ning kõrgenenud veresuhkur. Üheskoos toimides on need ohtlikumad kui ükshaaval. Isikuid, kellel [...]
radmin2021-03-11T17:39:49+02:00Ravipaast, Kehakaal|
„Inimesed on harjunud sööma ja kardavad: kuidas ma seitse päeva ei söö?“ ütleb Loodus BioSpa asutaja, peaarst-dietoloog dr Natalia Trofimova. „Aga nii dieet kui paast on organismile väga head.“ Loodus [...]
radmin2022-10-04T14:27:08+03:00Kehakaal, Keha ja tervis, Ravipaast|
Lisakilodega võitlevad ühtekokku rohkemad kui arvatagi oskaks. Kui peokleidi sisse mahtumiseks piisab vahel ka vaid ühest paastupäevast, tagavad püsivad tulemused individuaalselt väljatöötatud paastu- ja dieedikuurid, mis aitavad lisaks kaalulangetamisele kiirendada [...]
radmin2021-01-31T22:03:16+02:00Kehakaal, Keha ja tervis|
Söömisharjumused kinnistuvad varases eas ja neist on hiljem kehakaalu normaliseerimise huvides raske loobuda. Poolenisti on ülekaalu põhjused pärilikud, poolenisti välised, nende hulgas on inimese enda eluviis ja harjumused. Rasvumine algab tänapäeval sageli juba [...]
radmin2021-01-31T22:04:59+02:00Toidutalumatus, Kehakaal, Keha ja tervis|
Rasedus ei ole haigus. Sel ajal ei tohiks naine tunda end haigena, vaid peab endiselt piisavalt liikuma, tegema igapäevast tööd ja sööma normaalses koguses. Nii raseduse kui ka imetamise ajal on osal naistel [...]
radmin2021-01-31T22:08:45+02:00Kehakaal, Keha ja tervis|
Mehed Meeste seas on kõige levinum selline rasvumise tüüp, mille korral rasv koguneb kõhule, rindkerele ja õlapiirkonda. See on seotud triglütseriidide suure hulga ja veresuhkru omastamise häirega: nende piirkondade rasvarakud on insuliini suhtes [...]
radmin2021-01-31T22:10:37+02:00Kehakaal, Keha ja tervis|
Välised tegurid On selge, et ükskõik kui aeglane on inimese ainevahetus, kuidas töötavad tema hormoonid või kas tal tekib häireid aju küllastuskeskuse töös, kujuneb rasvumine välja ainult juhul, kui ta sööb rohkem, kui [...]
radmin2021-01-31T22:14:34+02:00Kehakaal, Keha ja tervis|
Ehkki sageli usutakse, et rasvumises on süüdi ainult halvad geenid, saab selle haiguse tekkes eristada kaht põhjuste rühma: sisemisi (pärilikkus, kehaehituse tüüp) ja väliseid (toitumine ja füüsiline liikumine) tegureid. Sisemised tegurid On loomulik, [...]
