Sel aastal saab juba 20 aastat kui teete paastukuuri Loodus BioSpa’s. Kust tuli Teil esimene kord m\u00f5te tulla paastuma? Kuidas see muutis Teie toitumisharjumisi?<\/p>\n
Paastusin esimest korda 20 aastat tagasi. Kust t\u00e4pselt tookord paastu kohta infot sain, ei m\u00e4letagi enam. Usun, et kellegi positiivsest kogemusloost ja dr Trofimova artiklitest.<\/p>\n
Igatahes sobis mulle k\u00f5ik nii h\u00e4sti, et esimesest arglikust katsest on t\u00e4naseks saanud harjumus, et mitte \u00f6elda s\u00f5ltuvus, mis toob mind ikka ja j\u00e4lle siia.<\/p>\n
Mis mind siis tookord k\u00f6itis? Ennek\u00f5ike kaunis ja rahulik looduslik keskkond, kus m\u00f5nus teha pikki jalutusk\u00e4ike ja mis hoiab k\u00f5ikidest kulinaarsetest ahvatlustest eemal. Suurep\u00e4rane, professionaalne ja hooliv personal. V\u00f5imalus omandada nii palju uut infot toitumise, tervise ja organismi toimimise kohta dr Trofimova igap\u00e4evastel loengutel. Ja muidugi see tunne, mis on p\u00e4rast paastu \u2013 sellist lisandunud energiat, selget pead ja tasakaalus n\u00e4rvis\u00fcsteemi polnud ma enne kogenud. Lisaboonusena muidugi ka kaotatud kilod.<\/p>\n
Eelmine kord tegite DIEET kuuri, kuid otsustasite et RAVIPAAST on ikka t\u00f5husam ja sobib Teile rohkem. Miks?<\/p>\n
Loomulikult ei ole n\u00e4dalane paastukuur imerohi kaalulangetamiseks, k\u00fcll aga annab see v\u00f5imaluse teha nii organismile kui m\u00f5tlemisele restart<\/em>. P\u00e4rast on lihtsalt palju-palju kergem tervislikult toituda, sest puhtasse kehasse ei raatsi igasugust jama sisse panna. Ja lisandunud energia annab t\u00f5uke ka rohkem f\u00fc\u00fcsiliselt aktiivne olla.<\/p>\n Kuidas suhtuvad Teie l\u00e4hedased-tuttavad Teie regulaarsetesse paastukuuridesse?<\/p>\n Nii m\u00f5nigi mu tutvusringkonnast on minu kogemuse p\u00f5hjal paastuma tulnud ja v\u00e4ga rahule j\u00e4\u00e4nud. L\u00e4hikondlased juba teavad, et mul on vajadus kord aastas v\u00f5i v\u00e4hemalt kord kahe aasta jooksul aeg maha v\u00f5tta ja n\u00e4dalakeseks paastuma tulla. Neil ka parem meel, kui ma uue energiaga ja oluliselt rahulikumana tagasi tulen.<\/p>\n Mida \u00fctleksite neile, kes alles plaanivad teha oma esimest PAASTUKUURI?<\/p>\n Mida ma\u00a0 siis soovitan neile, kes veel kaaluvad, kas paastuda v\u00f5i mitte? Ma usun siiralt, et paastumine on parim prof\u00fclaktika erinevate haiguste vastu ja tugevdab suurep\u00e4raselt immuuns\u00fcsteemi. Minu 20-aastane kogemus on seda veenvalt t\u00f5estanud. Energiaga, mis p\u00e4rast paastumist vabaneb, v\u00f5ib \u201em\u00e4gesid liigutada\u201c v\u00f5i \u00fcksk\u00f5ik milliseid muid t\u00e4htsaid asju \u00e4ra teha. Lisaks on siinne keskkond suurep\u00e4rane lihtsalt puhkuseks \u2013 imekaunis loodus, rahulik atmosf\u00e4\u00e4r, professionaalne ja hooliv personal, pidevalt arenevad teenuste paketid. Just viimase v\u00e4ite kohta tahaksin lisada, et iga kord, kui ma uuesti siia tulen, on midagi taas muutunud, lisandunud, laienenud. Respekt! Neile, kes kohe paastuda ei julge, on valikus ju ka dieedi ja detoksi paketid, kuid ise arvan, et kui juba n\u00e4dal oma tervisesse investeerida, siis tasub ikka maksimum v\u00f5tta.<\/p>\n Pealegi on paastumine parim vananemisvastane relv \ud83d\ude0a<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Sel aastal saab juba 20 aastat kui teete paastukuuri Loodus BioSpa’s. Kust tuli Teil esimene kord m\u00f5te tulla paastuma? Kuidas see muutis Teie toitumisharjumisi? Paastusin esimest korda 20 aastat tagasi. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":15115,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-15114","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kogemuslood"],"yoast_head":"\n