“See ei ole ainult paast – see on restart.”
Sten on Loodus BIOSPAs esimest korda, aga paastunud on ta iseseisvalt ka varem. Seekord otsis ta midagi enamat: selgust, süsteemi ja keskkonda, mis toetaks kogu protsessi algusest lõpuni. Oled [...]
UUS! 3-päevane kiire taastumise programm Loodus BIOSPAs
Kui oled väsinud ja vajad kiiret restarti, aitavad 3-päevased BIOSPA programmid tunda end taas kergemalt – vaid mõne päevaga. Vali ravipaast või õrn detoks ning läbi programm juhendatult, turvaliselt [...]
Kolesterool: miks numbrid segadust tekitavad ja miks nende mõistmine muudab kõike
Väsimus, lihasvalu, vähenenud töövõime, erektsioonihäired — kas see ongi lihtsalt “vananemine”? Kolesterool on üks enim arutletud, kuid samas ka üks enim valesti mõistetud markereid meditsiinis. Paljud teavad, et nende [...]
Paastumine ja 2. tüüpi diabeet: kas see võib olla tõhusam kui ravimid?
Paastumise tõus terapeutilise vahendina Aastakümneid on 2. tüüpi diabeedi (T2DM) ravi keskendunud ravimitele, nagu metformiin või empagliflosiin, koos kaloreid piiravate dieetidega. Kuid uusimad uuringud viitavad, et paastumine võib olla isegi [...]
Energia Eri – paastu ja qigongi retriit
Foto: Marja-Liisa Plats Energia Eri – paastu ja qigongi retriit Loodus BIOSPAs 22–27 aprill 2026 Kuurile broneerimine Nüüd juba teist korda korraldab Loodus BIOSPA ENERGIA ERI retriiti [...]
Laktoferriin – sinu immuunsüsteemi isiklik abiline
Keha esimene kaitseliin bakterite ja viiruste vastu Kui immuunsüsteemil oleks oma isiklik assistent, oleks see laktoferriin. See nutikas valk tegutseb kohtades, kus haigustekitajad kõigepealt meie kehasse püüavad siseneda – süljes, [...]
Tugevad luud ja terve soolestik – teadlased avaldavad üllatava seose.
Vanusega muutub luude tervis aina olulisemaks – eriti postmenopausis naiste jaoks. Menopausijärgne östrogeenitaseme langus kiirendab luude hõrenemist, suurendades osteoporoosi ja luumurdude riski. Kui siiani on kaltsiumi ja D-vitamiini peetud peamisteks [...]
Hinge ja keha taaskäivitamine Loodus BIOSPA-s
Juba mitmendat korda naaseb Jekaterina Loodus BIOSPA-sse, jättes selja taha Küprose päikeselise sagina, et sukelduda looduse harmooniasse ja hoolitsusse. Ta teab, et siin ootab teda tõeline organismi taaskäivitamine, kergus kehas [...]
Reet Härmati totaalne restart Loodus BIOSPA-s
Et kõik ausalt ära rääkida, pean ma alustama sellest, et paari viimase aasta jooksul (mingil salakavalal kombel) lisandus minu muidu suht stabiilsele kehakaalule paras ports lisakilosid. Minu üllatuseks oli see [...]
Margarita, Anna ja Irina – paastumise tõelised austajad
Margarita, Anna ja Irina on meie juures juba mitmendat korda. Nad valivad alati paastuprogrammi ja see pole juhus! Juba esimesel korral kogesid nad, kuidas pärast paastu muutub keha kergemaks, nahk [...]