Лимфодренажный массаж
Давайте вспомним значение слова «дренаж»: это отведение застойных почвенных вод. Нашему организму тоже бывает необходим дренаж. Только речь идет, конечно, не о воде, а о лимфе и крови. Лимфодренажный массаж помогает [...]
Анализ состава тела
Хотите ли Вы знать биологический возраст своего тела, сколько весят Ваши мышцы и как мышцы и жир распределены в Ваших руках, ногах и области туловища? Анализатор тела Jawon ioi 353 [...]
Очищает тело и душу
«Голодание - это не боль, а естественный метод лечения», - подтверждает Наталья Трофимова. Очаровательный венгр происходит из греко-католической семьи, где строго соблюдался пост. Самый известный в Эстонии доктор голодания учит [...]
Беременность
Беременность – это не болезнь. В это время женщина не должна чувствовать себя больной, она должна по-прежнему достаточно двигаться, выполнять повседневную работу и нормально питаться. Во время беременности и кормления [...]
Младенцы и дети
Привычки питания закрепляются в раннем возрасте, и от них в дальнейшем трудно отказаться в целях нормализации веса. В половине случаев причины избыточного веса являются наследственными, в половине – обусловленными внешними [...]
Возраст как фактор риска
Чем старше человек становится, тем медленнее происходит у него основной обмен веществ, но привычки и образ жизни не меняются. Опасность отложения жира у женщин начинается уже с 21 года, у [...]
Как подготовиться к программе
Как подготовить организм для максимального результата За неделю до приезда в Loodus BIOSPA исключите из рациона жирную пищу, сладкое, алкоголь, кофе. Уменьшите употребление мясных и молочных продуктов. Пейте много воды. [...]
Здоровое питание для мужчин
Опрос потребителей, проведенный Продовольственной ассоциацией в 2008 году, показывает, что для эстонских женщин здоровое питание приравнивается к потреблению большого количества фруктов и овощей и нежирных продуктов, а также к ведению [...]
Пищевая непереносимость и аллергия на пищевые продукты – в чём разница?
Почему нам бывает плохо от определённых продуктовСессия на тему пищевой непереносимости и аллер- гии, прошедшая в мае во время Дней врачей Эсто- нии, собрала столько слу- шателей, что некоторым пришлось [...]
Мать-и-мачеха — лечебные свойства, применение, рецепты
Другие названия: мать-и-мачеха обыкновенная, белокопытник, двуличник, подбел, водяной лопух, камчужная трава, лапуха студенная, мать трава, околоречная трава. Мать-и-мачеха — это многолетнее травянистое растение семейства сложноцветных. Корневища у неё ползучие и [...]