В Loodus BIOSPA созданы все условия для улучшения благополучия как тела, так и души. Это сильное, поддерживающее место и заботливые люди помогают пройти настоящий перезапуск, после которого вся жизнь может измениться к лучшему. Я давно не чувствовала себя настолько хорошо, легко и радостно, как во время лечебного голодания. Даже не помню, заботились ли обо мне когда-либо так внимательно и тепло. Я чувствовала себя частью большой семьи — словно дома.

Интерьер здания и оформление всех помещений были выполнены с большим вкусом. Было видно, что продумана каждая мелочь, чтобы гостям было комфортно и эстетически приятно находиться здесь. В коридорах и кабинетах процедур звучала спокойная красивая музыка. На своеобразном «столе для перекуса» были вода с натуральными вкусами, различные чаи и кисель из льняного семени. В ухоженной окружающей территории я гуляла по тропам здоровья, любовалась цветущими весенними цветами и прудами.

На самом деле я начала голодание ещё за день до приезда — дома. Первый день в BIOSPA прошёл в знакомстве с домом и предлагаемыми процедурами. Я ходила гулять, а затем приняла пакетик горькой соли и несколько часов испытывала последствия этого очищения. Зато организм уже начал очищаться.

Утром второго дня я едва добралась до первой процедуры, и, увидев моё слабое состояние, мне дали крошечную деревянную ложечку мёда. Это очень помогло улучшить самочувствие, а после гимнастики на свежем воздухе и прогулки я уже чувствовала себя значительно лучше. Первые утренние часы во время голодания действительно самые сложные, потому что во сне кровообращение замедляется.

Мои дни были наполнены процедурами, активностями и заботой. Тело стало совершенно свободным от боли, а мысли — светлыми и ясными. На третий день утром снова было немного тяжело, но по мере того как день продолжался, ощущение лёгкости возвращалось, а отдых в сауне и бассейне приносил настоящее удовольствие. Я сожалела, что выбрала только трёхдневный «пробный» пакет, а не полноценный шестидневный курс.

После возвращения домой я продолжила голодание и выход из него по инструкциям, полученным в BIOSPA. Я точно решила, что обязательно вернусь снова. Лечебное голодание должно стать естественной и регулярной частью жизни.

С наилучшими пожеланиями и до встречи!

Annika Reinumägi