Пост – это комплексный процесс, который состоит из многих элементов
Основным является сам пост, но для его функционирования и поддержки требуется также, в первую очередь, успокаивающая и расслабляющая среда, вода, движение и, позднее, еда. Воду здесь следует понимать в широком [...]
