ГЛАВНОЕ ДЛЯ ТОГО, КТО ПОСТИТСЯ ВПЕРВЫЕ
Голод! Это мучительное и болезненное ощущение постоянно сопровождало людей с их первых дней жизни на земле. Мы читали о голодных муках заблудившихся полярников, геологов и потерпевших крушения моряках – о [...]
Коротко о научном исследовании поста
Если в Древней Греции и на Востоке пост использовался, прежде всего, для укрепления организма, т.е. с целью профилактики болезней, то уже в 17-м веке были проведены первые научные испытания того, [...]
Натуротерапия
Опыт последних лет показал, что натуротерапия работает очень эффективно. В современной Европе, согласно статистике, натуротерапия в самой большой степени применяется в Германии и Швейцарии, где также во второй половине 20-го [...]
Синтез натуротерапии и классической медицины
Традиционная медицина – натуротерапия – профилактика, диагностика и метод лечения. Это совокупность знаний, практики и умений различных мировых культур, и она старше современной доказательной медицины. Можно сказать, что сегодняшняя медицинская [...]
Пост является единственной возможностью замедлить старение организма
Пост является единственной возможностью замедлить старение организма. Он позволяет отдохнуть перегруженным клеткам. Пост активизирует защитные силы организма, которые обновляют и очищают клетки, укрепляют иммунную и нервную систему, приводят в порядок [...]
Пост представляет собой форму древнего ритуала очищения
Пост представляет собой форму древнего ритуала очищения, дошедшую до нас с незапамятных времен. Краткосрочный отказ от пищи с целью поддержания и улучшения здоровья практиковался в Древней Греции, а также в [...]
Издревле люди знали и знают как о религиозном посте, так и о биологическом посте
Издревле люди знали и знают как о религиозном посте (с целью укрепления силы воли), так и о биологическом посте (с целью разгрузки органов пищеварения). Из Древнего Египта до нас дошли [...]
СПЛАВ ОПЫТА И ТРАДИЦИЙ
Чем старше и опытнее человек, тем больше его привлекает такой ритм жизни, который обеспечивает ему хорошее здоровье и сохраняет радость бытия. Сам человек может многое сделать для своего здоровья и [...]
Каждый человек – единственный и неповторимый
На духовном и физическом уровне его характеризуют свойственные только ему особенности, которые влияют на его повседневные предпочтения, включая и выбор питания. Есть люди, которые тщательно следят за тем, чтобы их [...]
Жизнь после праздников: разгрузочные дни или спорт
Рождественские дни и встреча Нового года — это традиционно период обильных возлияний и поглощения сверх меры разных вкусностей, которые, увы, далеко не всегда полезны для нашего организма. Известные в Эстонии [...]