Влияние сна на вес
Во сне человек расходует меньше энергии, чем во время бодрствования. Может показаться, что для нормализации веса полезно мало спать, но на самом деле все наоборот. Если человек длительное время недосыпает, [...]
Желаете купить книгу др.Трофимовой “Пост. Здоровье. Долголетие.”?
Доктор Трофимова вдохновляет читателей вести близкий к природе образ жизни и соблюдать пост. О посте как о методе лечения здесь сможет получить новую информацию и тот, кто считал пост просто [...]
Влияние курения на вес
Курение, как процесс, активирует симпатическую нервную систему, которая, в свою очередь, несколько ускоряет основной обмен веществ человека (затраты энергии возрастают на 5-6%). Воздействие симпатической нервной системы проявляется, например, в том, [...]
ОЖИРЕНИЕ И МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ
Ожирение – это болезнь нашего века, обусловленная в первую очередь перееданием. Проблема заключается не только в некачественной пище и ее большом количестве, как часто считают, но и в том, что [...]
Самоотравление организма кишечными шлаками
В 1887 году врач Шарль-Жозеф Бушар (1837-1915) ввел в употребление термин «самоотравление кишечного происхождения». Позднее известные врачи и ученые подтвердили его открытие. Бушар объяснял, что токсичные вещества, образующиеся при разложении [...]
Значение полноценного пищеварения
Работа кишечника начинается в фазе глубокого сна рано утром, максимальная активность толстой кишки – с пяти до семи часов утра. Учитывая, что активность симпатической нервной системы начинается в три часа [...]
ПИЩЕВАРИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА ЧЕЛОВЕКА – КАК КОРЕНЬ У РАСТЕНИЯ
Живот – центр жизни. В нем заключается корень сотни болезней. Мудрость китайской медицины Пищеварение играет важную роль в организме: если пищеварительная система не функционирует нормально, то человек плохо себя чувствует [...]
Водный обмен
Вода распределяется в тканях и органах неравномерно. Большое количество воды содержится в лимфе (до 90%), крови (83%), почках (80%), мышцах (75%), мозге (75%). Меньше всего воды в жировой ткани. Чем [...]
Что необходимо знать тем, у кого закончился отпуск?
Летом мы отдыхаем, наслаждаемся погодой, мороженным, компанией, вкушая вкусные блюда и вино. Нельзя, скажете вы? Да нет, почему же. Временно можно, но главное - после такого периода дать своему организму шанс [...]
СВЯЗЬ ОРГАНОВ С ЭМОЦИЯМИ
Влияние душевных процессов на здоровье сильно недооценивается. Всё происходящее в организме влияет на психику, и все происходящее в психике влияет на организм. Здоровье человека во многом зависит непосредственно от его [...]