МИКРОБИОМ — ЖИТЕЛИ НАШЕГО КИШЕЧНИКА
Здоровье кишечника тесно связано с нашим общим самочувствием. Часто внутренние процессы в кишечнике подают сигналы о сбоях и заболеваниях задолго до того, как мы сами это замечаем.
Однако стресс, нездоровое питание и образ жизни могут нарушить хрупкий баланс между кишечником и его обитателями — бактериями, что в свою очередь может существенно повлиять на здоровье.
Совокупность микроорганизмов, живущих на и внутри человека, называется микробиомом.
В нашем пищеварительном тракте обитают триллионы микроорганизмов, которые вместе образуют кишечный микробиом.
Не все бактерии в кишечнике положительно влияют на здоровье, поэтому нарушение баланса между защитными и вредными бактериями может привести к проблемам со здоровьем.
