Решение поехать на программу голодания было спонтанным. Ранее я ничего об этом не слышала и глубоко вопрос не изучала!
Ехала больше ради эксперимента, и признаться, не думала, что продержусь все 7 дней 😃
Потому что казалось, что я на это не способна. Обычно, пропуская обед или ужин мне уже становилось не по себе
Но к моему удивлению, я прожила без еды 3 суток! На четвёртый день я вышла из голодания и перешла на программу детокс-диеты.
И для меня это не только новый опыт в отношениях с едой и со своим телом, но и прекрасно проведённое время! Спа, тренировки, прогулки, массажи, процедуры… скучать было некогда 😃
Это была неделя отдыха, перезагрузки и очищения. Уезжаю в состоянии легкости и воодушевления.
Спасибо работникам и участникам за приятный отпуск ❤️
Юлия