Салат из огурцов с кунжутом 200 г
Огурец 145 г, кунжут 20 г, оливковое масло с травами 10 г, лимонный сок 15 г, кориандр 5 г, укроп 5 г
232 ккал, белки 5,7 г, углеводы 10,8 г, клетчатка 0,7 г, жиры 20 г
Огурец нарезать по диагонали ломтиками, кинзу мелко нарезать. Смешайте все ингредиенты. При подаче украсить листьями кориандра и кунжутом, кунжутным маслом по вкусу.