В холодное время года обменные процессы в организме замедляются
В холодное время года обменные процессы в организме замедляются, незначительная прибавка в весе в середине зимы – норма. Обмануть метаболизм поможет коррекция режима питания и тренировки. Чтобы вернуть метаболизм на [...]