radmin

About radmin

This author has not yet filled in any details.
So far radmin has created 551 blog entries.

Suitsetamise mõju kehakaalule

2026-02-02T14:50:16+02:00Keha ja tervis|

Suitsetamine kui protsess aktiveerib sümpaatilist närvisüsteemi, mis omalt poolt veidi suurendab inimese põhi ainevahetust (energiakulu suureneb umbes 5–6%). Sümpaatilise närvisüsteemi mõju on näiteks see, et suitsetaja väitel on kohe pärast suitsetamist tarvis minna [...]

Külaline Tallinnast

2026-02-02T14:49:19+02:00Kogemuslood|

Olen varem teie juures viibinud. Personal on alati super. Palju olete ära teinud maja siseselt. Väga tore teenindus, siis tahaks ikka tagasi tulla.

Paastumine noorendab kogu keha

2026-02-02T14:50:17+02:00Keha ja tervis|

Gunnar Aarma. Maaleht  08.09.16 Paastumine pole mingi moenarrus. Seda tunti ka igivanasti ja hinnati mõjuva ravimina nii kehaliste kui ka psüühiliste häirete puhul. Joogid pole ainsad, kes paastumist soovitavad. Peaaegu [...]

Ravitav on peaaegu iga haigus

2021-01-31T21:03:57+02:00Keha ja tervis|

Ravitav on peaaegu iga haigus, aga mitte iga haige. Émile Coué Igal teraapial ja meetodil on oma mehhanism, aga ka oma filosoofia. Kes mingit teraapiat kasutab, peaks olema kursis mõlemaga, sest tuleb aru saada, miks me [...]

Puhasta organismi, korrigeeri kehakaalu!

2026-02-02T14:45:14+02:00Keha ja tervis|

„Inimesed on harjunud sööma ja kardavad: kuidas ma seitse päeva ei söö?“ ütleb Loodus BioSpa asutaja, peaarst-dietoloog dr Natalia Trofimova. „Aga nii dieet kui paast on organismile väga head.“ Loodus [...]

Kuidas jõuda püsiva ideaalkaaluni?

2026-02-02T14:45:14+02:00Keha ja tervis|

Lisakilodega võitlevad ühtekokku rohkemad kui arvatagi oskaks. Kui peokleidi sisse mahtumiseks piisab vahel ka vaid ühest paastupäevast, tagavad püsivad tulemused individuaalselt väljatöötatud paastu- ja dieedikuurid, mis aitavad lisaks kaalulangetamisele kiirendada [...]

Ravipaast – kellele ja milleks?

2026-02-02T14:50:17+02:00Keha ja tervis|

Nii mõnedki meist peavad paastumist nälgimiseks ja viimast mõistagi ebatervislikuks. Küll aga paastuvad enamasti just vastupidiselt oma tervisest vägagi lugu pidavad inimesed: alustades India joogide ja lõpetades näiteks tunnustatud Eesti [...]

Go to Top