Vaikne muutus kehas
Võib-olla tunned seda tunnet. Sööd hommikusööki ja enne keskpäeva mõtled juba millelegi magusale. Sööd lõunat ja hetkeks on pärast söömist kõik korras. Aga pool tundi hiljem tundub su aju vati [...]
Tugevad luud ja terve soolestik – teadlased avaldavad üllatava seose.
Vanusega muutub luude tervis aina olulisemaks – eriti postmenopausis naiste jaoks. Menopausijärgne östrogeenitaseme langus kiirendab luude hõrenemist, suurendades osteoporoosi ja luumurdude riski. Kui siiani on kaltsiumi ja D-vitamiini peetud [...]
Varjatud toidutalumatus: põhjused ja tagajärjed
Dr. Natalia Trofimova selgitab ajakirjale Tervis Pluss antud intervjuus, et varjatud toidutalumatus on immuunsüsteemi viivitusega reaktsioon teatud toiduainetele. See tekib, kui kahjustunud soolebarjääri kaudu satuvad vereringesse seedimata toiduosakesed, kutsudes esile [...]
Oluliste toitainete puudus: terviseprobleemid globaalses ulatuses
Hiljutine The Lancet Global Health ajakirjas avaldatud uuring, mille viisid läbi Harvardi teadlased, näitab, et üle poole maailma elanikkonnast tarbib ebapiisaval tasemel olulisi mikrotoitaineid nagu kaltsium, raud ning vitamiinid C [...]
Osteopaatiline tugi paastu- ja detox-programmidele Loodus BIOSPA-s
Loodus BIOSPA pakub osteopaatia teraapiat, mida viib läbi kogenud osteopaat ja õppejõud Maarika Sild, kes on omal alal üks tuntumaid spetsialiste Eestis. Maarika Sild õpetab Osteopaatia Akadeemias strukturaalset ja funktsionaalset [...]
Laktoferriin: looduslik kaitse teie immuunsüsteemile
Loodus BIOSPA-s otsime pidevalt looduslikke viise, kuidas tugevdada teie immuunsüsteemi ja parandada üldist tervist. Üks toitainetest, mis praegusel keerulisel ajal looduslike ainete maailmas esile tõuseb, on laktoferriin. MIS ON LAKTOFERRIIN? [...]
Ultratöödeldud toidu varjatud ohud: miks on aeg muuta harjumusi
Harvardi Ülikooli murranguline uuring, mis avaldati 2024. aasta septembris ajakirjas The Lancet, on toonud esile murettekitavad tõendid ultratöödeldud toiduainete (UPF) ja südame-veresoonkonna haiguste (CVD) vahelise seose kohta. See uuring toob [...]
Tasakaal keha ja vaimu vahel: Loodus BIOSPA loengute programm on täienenud
Loodus BIOSPA-s oleme alati pakkunud holistilisi programme, mis keskenduvad keha ja vaimu tasakaalu saavutamisele. Meie paastu- ja detoksdieetprogrammid on olnud tõhusaks vahendiks keha puhastamisel ja vaimse selguse saavutamisel. Et pakkuda [...]
D-vitamiini roll vähiravis
Loodus BIOSPA-s keskendume soolestiku mikrofloora tervendamisele, kuna usume, et terve soolestik on üldise heaolu ja tugeva immuunsüsteemi aluseks. Selles kontekstis jagame Teiega olulist teadusuuringut, mis käsitleb D-vitamiini rolli soolestiku mikrobioomi [...]
Grillipeo asemel paastuma?
Suvi on käes ja grillipeod on paljudele meist muutunud lahutamatuks osaks sooja aastaaja traditsioonidest. Kuid mis oleks, kui sel suvel prooviks midagi uut ja erinevat? Kutsume sind üles tegema läbi [...]