Пицца 200 г
Ингредиенты: капуста цветная 50 г, кабачки 50 г, вода 30 мл, яйцо 1 шт, чеснок сушеный 1 г, куркума молотая 6 г, паприка 10 г, помидор 10 г.
166 ккал, белки 8,2 г, углеводы 16,4 г, клетчатка 6,6 г, жиры 5,6 г.
Рабочий процесс:
1. Все ингредиенты натереть на терке и смешать с яйцом.
2. Украсить помидорами, тофу.
3. Выпекать 45 минут.