Суп из батата 200г
Батат 75г, морковь 20г, картофель 20г, куркума 5г, тыквенное масло 3г, душистые травы 2г, вода 75мл
137 ккал, белки 2.6г, углеводы 18.9г, жиры 6.1г
Овощи размельчить и поджарить до коричневого цвета, затем добавить воды и варить до готовности 10 минут. Подавать с травами