Разгрузочный период
Теперь начинают считать дни голода и временно отказываются от внешней пищи, чтобы организм перешел на внутреннее питание. Продолжительность периода определяется индивидуально вместе с врачом: он может длиться от 2 до [...]
Восстановление
Теперь организм вновь переходит с внутреннего питания на обычное, и это происходит постепенно. В пищу не добавляют соль и сахар, не делают клизм. Уменьшенную на период голода физическую нагрузку нужно [...]
Каждый голодающий реагирует по-своему
Нужно иметь в виду, что приведенные выше этапы являются обобщенными. Поскольку каждый человек индивидуален, то и голод у людей проходит по-разному. Многое зависит от самого пациента и реакции его организма [...]
Книга Доктор Трофимовой “Пост. Здоровье. Долголетие.”
Как остаться здоровым и активным до глубокой старости? Доктор Трофимова очень доступно и интересно рассказывает о том, что если мы хотим быть и оставаться здоровыми на долгие годы — нашему организму [...]
Лечебные принципы
Три лечебных принципа курса голодания в «Loodus BioSpa» – это щадящая диета, очищение организма и обучение. Щадящая диета ставит своей целью отдых и регенерацию. Цель первичного очищения – ликвидация кишечных [...]
Распорядок дня во время курса
Первый день в «Loodus» начинается с визита врача, в ходе которого врач знакомит пациента с курсом и вместе составляется график терапии. Хорошее представление о состоянии организма дает биорезонансная диагностика. Обычный [...]
Любое начало трудное
Первый день голода называют переломным днем. Для пациента, приехавшего голодать первый раз, он может стать самым тяжелым этапом курса, поскольку его организм еще не привык к голоду: уровень сахара в [...]
За чем наблюдает сам пациент?
До утренних дыхательных упражнений следует взять в рот немного растительного масла, поскольку оно помогает избавиться от плохого вкуса во рту. Масло нужно взболтать во рту, пока он не станет белым, [...]
Восстановительная диета
Как правило, восстановление длится столько же, сколько предшествующий голод. Пищеварительную систему нельзя нагружать обильной пищей. Здесь в качестве параллели можно привести постепенное прекращение кормления младенца грудным молоком – мы также [...]
Память организма
Первые ощущения, которые испытывает человек после голодания – это прилив энергии и бодрость. Именно цель иметь хорошее самочувствие заставляет нас через некоторое время снова пройти голодание. Мы чувствуем, что голова [...]