radmin2023-12-06T14:44:56+02:00Loodus, Ravipaast|
Stanfordi ülikooli professor Valter Longo, kes uurib vananemist ja pikaealisust, avaldas uuringu, milles kirjeldas märkimisväärseid metaboolseid muutusi, mis tekkisid pikaajalise paastumise tagajärjel. Longo ja tema kolleegid leidsid, et 3-päevane või pikem [...]
Kairi Ustav2023-10-06T12:47:56+03:00Keha ja tervis, Kogemuslood, Ravipaast|
Kuidas leidsite tee BioSpasse? Vilma: „Kuulsin sellest kohast oma sõbrannalt, kes on BioSpas mitu korda käinud ja tundsin, et tahan ka paastumist proovida. Olen käinud Indias ayurvedakeskustes ja kodus teinud [...]
Kairi Ustav2023-09-16T14:49:11+03:00Kogemuslood, Ravipaast|
Kuidas jõudsite paastukeskusesse BioSpa? Priit: „Minu abikaasa käis siin esimest korda 20 aastat tagasi enne pulmi. Tänu kaotatud kilodele mahtus pulmakleit selga ja oleme tänaseni õnnelikult koos. Tõuke tulekuks andis [...]
Kairi Ustav2023-02-23T15:17:14+02:00Ravipaast|
Vastlapäeva järel algav Suur Paast on rahvapärimuses ja kirikutraditsioonis olnud kehalise ja vaimse puhastumise perioodiks. Paastumise eri vorme on võimalik rakendada nii raviks kui haiguste profülaktikaks, leiab pikaajalise kogemusega sisehaiguste [...]
radmin2021-03-23T17:40:48+02:00Ravipaast, Kogemuslood|
Viimase 12 aasta jooksul olen käinud paljudes erinevates paastu-tervise retriitides (kogukondades) – mitmes kohas Austrias, Hispaanias, Saksamaal, Inglismaal, Rumeenias, Indias, Californias, Texases ja Floridas. Minu valitud sihtkohaks jääb alati Loodus [...]
radmin2021-03-23T13:35:59+02:00Ravipaast, Keha ja tervis|
Teega ei tasuks paastukuuri ajal üle pingutada, sest see võib organismi liigselt kuivatada – piisab paarist-kolmest tassitäiest päevas. Paastutee võiks keeta taimedest, mis soodustavad sapieritust, näiteks köömnetest, naistepunast, saialillest, võilillest [...]
radmin2021-03-23T18:37:23+02:00Ravipaast, Efektiivsed protseduurid|
Paastukuuri toetavate protseduuride eesmärk on aktiveerida ainevahetust ja vähendada organismis mürgistusnähte, et nii parandada paastuja enesetunnet. Kui esimestel päevadel muutub nahk häirivalt kuivaks, võib selle leevendamiseks määrida keha looduslähedase kreemiga. Naha kuivust aitab vähendada ka [...]
radmin2021-03-21T12:58:25+02:00Kogemuslood, Ravipaast|
Loodus BioSpa paastukuuriga uue hingamise saanud kirjanik ja kirjastaja Epp Petrone jagab oma kogemuslugu. Mõtted on koondatud Dr Natalia Trofimova “Paastuga terveks” raamatu jaoks. Istun veel Looduse fuajees, ootan äraminekut [...]
radmin2021-03-23T13:32:43+02:00Ravipaast|
Toitumisest tingitud jääkainete kogunemine pole ealine iseärasus, seetõttu peaks iga inimene paastumist tundma õppima ja vähemalt eluaastast alates võib soovitada reeglipärast paastukuuri haiguste ärahoidmiseks. Iseenesestmõistetav peaks paastumine olema tervisehäiretega ja ülekaalulistele inimestele [...]
radmin2021-03-22T15:27:39+02:00Ravipaast, Keha ja tervis|
Jääkainetest vabanemine toob tihti kaasa sisemise kerguse, tiivustatuse ja rõõmsa lootuse tunde, te tunnete end nagu uuesti sündinud.
