radmin2023-05-17T10:04:09+03:00Ravipaast, Keha ja tervis|
Enne hommikusi hingamisharjutusi tasub võtta lonks toiduõli, sest see aitab saada lahti halvast maitsest suus. Õli tuleb hoida suus, kuni see muutub valgeks vedelikuks, ja siis välja sülitada. Ruumi õhutemperatuur võiks [...]
radmin2021-03-21T12:54:57+02:00Ravipaast|
Edasi kulgeb iga paastuja päev talle individuaalselt koostatud plaani järgi. Igahommikune arstivisiit on vajalik selleks, et saaksime jälgida puhastumisprotsessi, teha vajaduse korral protseduuride valikusse muudatusi ning otsustada, kaua inimene paastub ja millal alustab taastumist. [...]
radmin2021-03-22T15:20:07+02:00Keha ja tervis, Ravipaast|
Paastukuuri esimest päeva nimetatakse murdumise päevaks. See võib kujuneda esimest korda paastuma tulijale kuuri kõige raskemaks etapiks, sest tema organism pole veel paastumisega harjunud: veresuhkur on madal ja üleminek sisemisele toidule võtab aega. Mida [...]
radmin2021-03-22T15:07:32+02:00Ravipaast, Efektiivsed protseduurid|
Esimene hommik algab Looduses arstivisiidiga, mille käigus arst tutvustab paastujale kuuri ning koos koostatakse teraapia ajakava. Päris hea ülevaate keha olukorrast annab bioresonantsdiagnostika. Tava massaaž valmistab hästi ette lihased, idamaine aga vabastab selgroo [...]
radmin2021-03-22T15:05:50+02:00Ravipaast, Dieet - Detox|
Looduse paastukuuri kolm ravipõhimõtet on säästev dieet, organismi puhastamine ja koolitus. Säästev dieet on eelkõige puhkuse ja regeneratsiooni teenistuses. Puhastuse esmane eesmärk on kõrvaldada soolesaaste ja taastada seedetrakti enesepuhastusvõime. Harimise eesmärk on aidata paastujal [...]
Loodus BioSpa2021-03-22T15:03:45+02:00Ravipaast|
Minu paastu ja koormusvaba dieedi meetod võimaldab inimestel tugevdada tervist, normaliseerida kehakaalu, hoida ära paljusid tervisemuresid ning pidurdada juba tekkinud haiguste arengut. Käesolevas raamatus kirjeldan paastumisprotsessi üle kolmekümne-aastase paasturavi kogemuse põhjal. Nüüd, [...]
radmin2021-03-22T15:02:19+02:00Ravipaast, Keha ja tervis|
Tuleb silmas pidada, et ülalesitatud etapid on üldistus. Et iga inimene on eriline, tullakse ka ravipaastust läbi natuke erineval moel. Palju sõltub paastujast ja tema organismi reageerimisest toimuvale, aga ka paastumiskeskkonnast ja kasutatud [...]
radmin2021-03-22T14:53:43+02:00Ravipaast, Dieet - Detox|
Nüüd läheb organism sisemiselt toidult tagasi tavatoidule ja seda tehakse sujuvalt. Soola toidule ei lisata, ei tehta ka klistiiri. Paastu ajaks vähendatud füüsilist koormust tuleks suurendada järk-järgult. Bioloogilise seaduspärasuse järgi algab pärast [...]
radmin2021-03-22T14:16:10+02:00Ravipaast, Keha ja tervis|
Nüüd hakatakse loendama paastupäevi ning loobutakse ajutiselt välisest toidust, et organism saaks üle minna sisemisele toidule. Perioodi kestus määratakse koos arstiga kindlaks individuaalselt: see võib ulatuda paarist päevast kuni 28 päevani. Alati tuleb [...]
radmin2021-03-22T14:14:07+02:00Dieet - Detox, Efektiivsed protseduurid, Ravipaast|
Kui paastuda kuni kolm päeva järjest, on tegu koormusvabade päevadega. Alates viiest päevast kestvat protsessi võime nimetada paastukuuriks. Mida kauem paastu kuur kestab, seda selgemini ilmnevad erinevad etapid. Esimene etapp on ettevalmistusperiood, teine [...]
