Puhkus paastukuuril
Olin eelnevalt paastumise kohta palju uurinud ja kaalusin pikalt, kas see on ikka minu jaoks. Lõpuks tundus, et just Loodus BIOSPA on koht, mis minu väärtustega resoneerub. Mul on erinevad [...]
Laktoferriin: looduslik kaitse teie immuunsüsteemile
Loodus BIOSPA-s otsime pidevalt looduslikke viise, kuidas tugevdada teie immuunsüsteemi ja parandada üldist tervist. Üks toitainetest, mis praegusel keerulisel ajal looduslike ainete maailmas esile tõuseb, on laktoferriin. MIS ON LAKTOFERRIIN? [...]
Ultratöödeldud toidu varjatud ohud: miks on aeg muuta harjumusi
Harvardi Ülikooli murranguline uuring, mis avaldati 2024. aasta septembris ajakirjas The Lancet, on toonud esile murettekitavad tõendid ultratöödeldud toiduainete (UPF) ja südame-veresoonkonna haiguste (CVD) vahelise seose kohta. See uuring toob [...]
Tasakaal keha ja vaimu vahel: Loodus BIOSPA loengute programm on täienenud
Loodus BIOSPA-s oleme alati pakkunud holistilisi programme, mis keskenduvad keha ja vaimu tasakaalu saavutamisele. Meie paastu- ja detoksdieetprogrammid on olnud tõhusaks vahendiks keha puhastamisel ja vaimse selguse saavutamisel. Et pakkuda [...]
Teekond tervenemise ja uute alguste poole
Loodus BIOSPA-st kuulsin esmakordselt, kui olin masenduses peale purunenud suhet. Mulle soovitati minna Loodus BIOSPA-sse paastuma ja teha läbi ravipaast kestusega 7 päeva. See oli imeline aeg – puhastusin ja [...]
Minu esimene paastukogemus
Otsus paastukuurile minna tuli spontaanselt. Ma ei olnud varem sellest kuulnud ega teemat põhjalikumalt uurinud. Läksin pigem eksperimendi pärast ja pean tunnistama: ma ei uskunud, et suudan kõik 7 päeva [...]
D-vitamiini roll vähiravis
Loodus BIOSPA-s keskendume soolestiku mikrofloora tervendamisele, kuna usume, et terve soolestik on üldise heaolu ja tugeva immuunsüsteemi aluseks. Selles kontekstis jagame Teiega olulist teadusuuringut, mis käsitleb D-vitamiini rolli soolestiku mikrobioomi [...]
Teekond tervis(k)liku minani
Aastaid veeretasin seda mõtet peas, et kusagile juhendatud paastukuurile minna. Kuni sattusin internetis juhuslikult Loodus BIOSPA lehele. See kõnetas kohe. Mõte enam lahti ei lasknud ja selle aasta emadepäeval sain [...]
Koorijuht Laine, Osa 4: Loodus BIOSPA kui rõõmu allikas
Olin viimase aasta jooksul juba neljandat korda Muris. See tähendab Loodus BIOSPAS. See on üks mõnus paik Tartu külje all Rõõmu kandis. Ja rõõmu jätkub siin tõepoolest - nii inimestest, [...]
Grillipeo asemel paastuma?
Suvi on käes ja grillipeod on paljudele meist muutunud lahutamatuks osaks sooja aastaaja traditsioonidest. Kuid mis oleks, kui sel suvel prooviks midagi uut ja erinevat? Kutsume sind üles tegema läbi [...]