Õige toitumine muudab elu kvaliteeti
Biokliinikusse doktor Natalja Trofimova vastuvõtule tuleb see inimene, kellel on motivatsioon ja on iseloomu. Toidutalumatuse test ja sellest tulenev analüüs on üles ehitatud kõige tähtsamale, toitumisele. See annab inimesele võimaluse analüüsida, kuidas ta on toitunud [...]
Allergia ja toidutalumatus
Allergia Toiduallergia ja toidutalumatus on erinevad mõisted. Allergia on nn jäämäe tipp ja üks toidutalumatuse vorme, mille sümptomid ilmnevad kiiresti, on sageli ägedad ning seetõttu neid põhjustava toiduga kergesti seostatavad. Allergia on organismi ülitundlikkus mingi [...]
Paastumine teeb keha ja vaimu terveks
Läheneva ülestõusmispüha ja sellele uskumuste kohaselt eelneva paastumise vajalikkusest usutleb Harju Elu sisehaiguste- ja dieetarst dr Natalja Trofimovat, kes on spetsialistina paastujaid abistanud ja suunanud juba 15 aastat. Mida paastumine üldse tähendab? Dr Natalja Trofimova: [...]
Dr Natalia Trofimova: paast on ainuke võimalus pidurdada organismi vananemist
Üha rohkem inimesi on hakanud oma tervise parandamiseks ning kehakaalu langetamiseks leidma teed paastu juurde. Eesti legendaarseimal paastuarstil Dr Natalia Trofimoval on rohkem kui 45-aastane kogemus ravipaastu ja dieetravikuuride alal. Kuidas ta ise paastumise juurde [...]
Kurnavad kannatused kõhus (Aivi Parijõgi)
Kui seedimissüsteem streigib, kannatab kogu organism. Biokliiniku arst Natalia Trofimova annab nõu, kuidas kõhule meelepärasemalt käituda. Millest tulevad hädad seedimisega? Miks on seedimine kas liiga aeglane või liiga kiire? Probleeme võib olla nii süsivesikute, rasvade [...]
Paast puhastab vaimu ja keha
“Paast pole piin, vaid looduslik ravimeetod,” kinnitab Natalia Trofimova. Sarmikas ungarlanna on pärit kreeka-katoliku perekonnast, kus paastuajast peeti rangelt kinni. Eesti tuntuim paasturaviarst õpetab nälgimisega puhastama oma vaimu ja keha. Loodusravikeskus asub Tartu külje all [...]
Keha koostise analüüs Jawon ioi 353 analüsaatori abil
Kas soovite teada oma rasvavaba kaalu? Kas teate palju kaaluvad Teie lihased ning kuidas on lihased ja rasv jaotunud sinu kätel, jalgadel ning kerepiirkonnas? Jawon ioi 353 kehaanalüsaator võimaldab saada kõike seda infot ja rohkemgi [...]
Lümfidrenaaž Lymphastim BTL-6000 aparaadiga
BTL-6000 Lymphastim– see on ultrakaasaegne seade, mis võimaldab teraapia teostamist, mis on esmajoones suunatud lümfaatiliste paistetuste ravimisele ja lümfaatilise süsteemi verevarustuse parandamisele. Seade töötab pneumaatilise surveteraapia põhimõttel. Jäsemete massaaži teostatakse aplikaatorite abil, mis on varustatud [...]
Soja tervislikkus
Soja levikuga Euroopasse ning Ameerikasse, esitatakse kogu aeg küsimus: “Kas soja on inimese organismile kasulik või kahjulik?” Sellepärast on moodne teadus enam kui pool sajandit uurinud soja koostist ja eripära. Selle aja jooksul on esitatud [...]
Märkide rohkus toidupakenditel külvab segadust
Toiduettevõtted ihkavad oma toodetele kvaliteedimärke, sest need aitavad kireval toiduturul võita kliendi usaldust. Niigi kirjudele pakenditele lisatakse olulise tooteinfo kõrval järjest enam märgiseid, mille tähendust paljud ostjad ei tea. «Toidumärgised peaksid tarbijate elu lihtsamaks tegema, [...]
Paastujal on pikk iga
Tavalise dieediga võrreldes 30 protsenti vähem kaloreid – ja tulemuseks on kolmandiku võrra pikem eluiga. Selle nipi abil on püstitatud pikaealisuse rekordeid, kuigi üksnes kontrollitud tingimustes ja vaid levinud katseorganismidega, nagu hiired või pagaripärm.Ahvatlev oleks [...]
Piinlik, aga mitte ületamatu
Kõhugaasid, halb hingeõhk, liighigistamine, lehkavad jalad ja mitmed teised nähtused seavad paljusid mehepoegi alatasa piinlikesse olukordadesse. Aga mis on nende hädade taga ja kuidas neist pääseda? Mehed on juba kord sellised, et ei taha „tühistena“ [...]
Professionaalsuse ja südametarkuse ühendaja
Dr Natalia Trofimova elu on olnud liikumine klassikalise meditsiini ja rahvameditsiini ühendamise poole. Pole vist teist tohtrit, kel see Eestis nii edukalt õnnestunud oleks – isiklik ravikeskus Loodus Biospa, oma meetod paasturavi, oma nõustamiskeskus ja [...]
Kuidas targalt toituda
Räägime loodusravikeskuse Loodus BioSpa arsti dr Natalia Trofimovaga paastust, dieedist ja tervislikust toitumisest. Miks on paastumine kasulik? Paastumine puhastab organismi ja tugevdab immuunsust. Inimene loobub paastu ajal loomsest valgust ja rasvast ning keha saab paremini [...]
Nädala Alkeemik: dr NATALIA TROFIMOVA
Arst, kes teab, et tervis tuleb toidust, veest ja loodusest ning räägib Alkeemia.ee lugejatele ka paastumisest. Palun rääkige natuke oma taustast. Te olete ju klassikalise meditsiini lõpetanud arst, ometigi tegelete tänasel päeval hoopis meditsiini alternatiivsema [...]
Dr. Natalia Trofimova raamat “Paastuga terveks”
PAASTUGA TERVEKS. Kuidas elada tervena, puhastades keha ja hinge ravipaastuga ning toitudes tasakaalustatult Dr Natalia Trofimova 248 lk, kõva köide Dr Trofimova innustab lugejaid asuma looduslähedasema eluviisi teele ning paastuma. Sel moel suudab igaüks elada [...]