F.I.T toidutalumatuse test – kellele ja miks?
Kas tunned sageli väsimust? Oled pidevalt haige, ehkki magad korralikult, sööd täisväärtuslikku toitu, tarvitad vitamiine ja tegeled spordiga? Sind vaevab nukker meeleolu, kuigi põhjusi selleks pole? Kõige selle põhjuseks ei pruugi olla mitte halb ilm [...]
Kehakaalu aitab alandada oma geenide tundmine
Oma kehakaaluga võitlejaid on iga aastaga üha rohkem ja rohkem, sest ülekaalulisus on kasvav trend enamikus arenenud riikides. Järjest enam on ka erinevaid õpetussõnu ja abivahendeid, mis peaks inimesi selles võitluses aitama. Dieetide maailm on [...]
Süüa, selleks et elada
Lind teab, millega toita oma poegi ja mida süüa ise, et olla terve ja isegi niivõrd tugev, et omal jõul lennata lõunasse. Putukas teab, mida süüa, karu teab, jänes teab, hunt teab, isegi pisikene pisik [...]
Meil on müügil dr.Trofimova kirjutatud raamat “PAASTUGA TERVEKS”
Koos Eesti suurima raamatukirjastusega Varrak Maaleht on kokku pannud uhke ja ilusa kollektsiooni, mis koosneb 30st parimast psühholoogia, enesearengu, vaimsuse ja filosoofia valdkonna raamatust. Kõik need teosed on loodud nii hingeabiks, keha ja vaimu turgutamiseks [...]
Ravipaast kui tõhus vahend haiguste leevendamiseks ja ravimiseks
Paljud kroonilised haiged, näiteks astmaatikud, on suutnud tänu arstliku kontrolli all läbi viidud paastule oma vaevusi tublisti leevendada. Kroonilise haiguse ravimine paastuga kestab pikka aega ja sõltub sellest, kui kaua on inimene haiguse all kannatanud. BioSpa loodusravikeskusse tullakse [...]
Toidutalumatuse test 176 toiduainele IgG 176
Nii nagu erinevate inimeste näpujäljed on unikaalsed, on erinev ka neile sobiv toitumisstiil ja menüü. Nimetatud individuaalsusest lähtuvalt on loodud 176 erinevat toiduainet arvestav (IgG antikehadel põhinev) toidutalumatuse paneel. Paneel määrab taluvust (talumatust) konkreetsetele toiduainetele ja aitab välja [...]
Paastumine ei nõrgesta organismi
Mure, et lihasmass väheneb, on asjatundlikult korraldatud paastumise korral alusetu. Vastupidi – kui kehalist liikumist on piisavalt ja õiget liiki, siis lihasmass isegi suureneb ja rasvamass väheneb. Paastumine ei seisne mitte ainult toidust loobumises, vaid selle juurde kuulub vältimatult [...]
Kergem on paastuda kui vähem süüa
Vähema söömise, s.o igasuguse dieedi korral kehtib organismis esimene energiaprogramm (väline toitumine) ning toidukoguse järsu piiramise vältimatu tagajärg on näljatunne. Täispaastu ajal läheb keha seevastu üle teise energiaprogrammi, kus paastuja nälga ei tunne, sest teda varustab täielikult tema enda [...]
Paastu ajal lülitub energiavarustus väljastpoolt ümber sissepoole
Paastu ajal lülitub energiavarustus väljastpoolt ümber sissepoole, see tähendab et kui tavaliselt saab organism energiat toidust, siis paastu ajal hakkab ta kasutama oma sisemisi varusid. Esimesena minnakse veresuhkru varude kallale, järgnevad rasvadepood ja ladestunud ained ning moondunud ja kulunud [...]
Paastumise roll
Paastumise kõige tähtsam roll on panna organism end ise tervendama ja just see näljaperioodil juhtuma hakkabki. Keha vabastatakse liigsest vedelikust, kuhjunud lagu- ja limaainetest ning rasvadest. Organism saab võimaluse end koguda ja elavdada loiuks muutunud [...]
Paastumise motiiv on keha vabastamine kahjulikest jääkainetest
Paastumise motiiv on keha vabastamine kahjulikest jääkainetest, mis läänemaailmas levinud liigse söömise ja passiivse eluviisi tõttu on muutunud paljudele probleemiks. Paast on kõige tõhusam meetod, kui soovitakse kergendada oma eritusorganite koormat. Jääkainete väljaviimine kehast on paljude organite ülesanne. Keha puhastab [...]
Paastumine puhastab keha ja hinge
Paastumine, maailma üks vanimaid ravivõtteid, on igivana tava, mis aitab puhastada keha ja hinge, lisab elujõudu ning soodustab loometegevust. Korrapärane paastumine aitab vältida paljusid nn tsivilisatsioonihaigusi. Samas on oluline meeles pidada, et paastumine loob vaid hea tervise eelduse – [...]
Põhiteadmised esimest korda paastujale
Nälg! See piinav ja haiglaslik tunne on olnud inimese pidev kaaslane tema esimestest maistest päevadest saati. Oleme lugenud eksinud polaaruurijate, geoloogide ja merehädaliste näljapiinadest – maailmas on ikka toidu puudust tuntud. Nälg on olnud inimkonna koletu vaenlane. Kuid samamoodi [...]
Paastu kui ravimeetodi taastulek
Paast on ainuke võimalus pidurdada organismi vananemist. Paastuga saame anda ülekoormatud rakkudele puhkust. Paast äratab üles organismi kaitsejõud, mis uuendavad ja puhastavad rakke, tugevdavad immuun- ja närvisüsteemi, korrastavad ainevahetust. Paastu kui ravimeetodi puhul tuleb meeles pidada, et ravipaastul on [...]
Uued protseduurid Loodus BioSpa-s
Kogu keha heinamähis koos maskiga Protseduur lõdvestab, viib välja organismist mürkaineid, toidab ja pehmendab nahka, tekitades meeldiva ja mõnusa enesetunde. Protseduur koosneb kolmest etappist. Alguses keha 20 minutiks mähitakse heina. Peale seda pakutakse käia sooja dussi all [...]
Saledaks ilma dieedi ja piinadeta
Muidugi võite kiiresti kaalu kaotada. On palju dieete, mis kaotavad kiiresti kilosid ja ühtlasi olete kogu aeg näljane. Miks peaks aga alandama kaalu ainult selleks, et see taas tagasi tuleks? Et madalam kehakaal püsima jääks, [...]
Magu happega hädas
Magu on tundlik ja pirtsakas organ – kui miski toidupoolis talle ei sobi, oskab ta sellest mitmel moel märku anda. Muudab kõhu õhupalliks või torgib nii et kõrvetab. “Mao ülihappesus on põhiliselt soolhappest koosneva maomahla [...]
Paast teeb põhjaliku suurpuhastuse nii ihule kui ka vaimule
Kui kaua võib inimene olla söömata? Pühakirjast tuntud prohvetite 40-päevased paastud on paljudele jõukohased, kirjanduse andmeil vältas rekordpaastumine koguni 249 päeva. […]
Lümfidrenaaž Lymphastim BTL-6000 aparaadiga
Pakume võimalust lümfidrenaažiks: Lümfidrenaaž Lymphastim BTL-6000 aparaadiga (5 protseduuri х 25 min) - 90.- Lümfidrenaaž Lymphastim BTL-6000 aparaadiga (5 protseduuri х 50 min) - 130.- Lisaks: Keha koostise analüüs (apparaadiga) kuuri viimasel päeval - 10.-
Soov kiiresti saleneda võib viia pöördumatute tagajärgedeni
Kui soovid kaalust alla võtta, tuleb kõigepealt tuvastada põhjused, mis peituvad liigse kehakaalu taga, kirjutab venekeelne nädalaleht Den za Dnjom. Kõige sagedamini on põhjuseks ülesöömine, mille juured võivad ulatuda lapsepõlve: närides juba kümnedat pirukat, kuulates [...]
Natalia Trofimova kirjutatud raamat “PAASTUGA TERVEKS” ilmub 14.05.15
14.05.15 ilmub Natalia Trofimova kirjutatud raamat "PAASTUGA TERVEKS" http://raamatud.maaleht.ee/?page=raamat&id=11 Koos Eesti suurima raamatukirjastusega Varrak Maaleht on kokku pannud uhke ja ilusa kollektsiooni, mis koosneb 30st parimast psühholoogia, enesearengu, vaimsuse ja filosoofia valdkonna raamatust. Kõik need [...]