Paastumise ravitoime
Paastuda võiks iga täiskasvanu, kellele see pole vastunäidustatud. Tingimata tasub tulla paastukuurile neil, kes on hädas liigse kehakaalu ja ainevahetuse häiretega (mille on sageli tinginud lahendamata terviseprobleemid), samuti neil, kelle krooniline haigus ei allu tavaravile. Paastukuuri ajal Looduses on [...]
Ükski krooniline haigus ei teki üleöö
Igal haigusel on mitu nägu, mitu avaldumisvormi. Dr.Trofimova on selle selgitamiseks kasutanud oma raamatus “Paastuga terveks” võrdlust taimega, mis, saanud alguse väiksest idust, kasvab, areneb ja muutub. Samamoodi on igal haigusel mitu faasi ja aja jooksul sümptomid [...]
Poole määrab pärilikkus, poole inimene ise
Oleme kuulnud, et on olemas südamehaiguse riskitegur, infarkti riskitegur, suhkurtõve riskitegur... Riskiteguritega puutume kokku sünnihetkest peale, üks neist on sünnitrauma. Me ei saa valida, mida saame geneetiliselt kaasa oma vanematelt, kuidas ema end raseduse ajal tundis, mis ravimeid ta [...]
Bioresonantsdiagnostika ja ravi
Selle diagnostikameetodiga puutusin esimest korda kokku 1990. aastate alguses Moskvas. Kasutan seda meelsasti tänapäevani, sest nii saan kiiresti ja piisavalt usaldusväärset infot kogu organismi kohta tehnoloogia abil. Tänu sellele ei pea ma tegema paljusid uuringuid, et välja selgitada, mis [...]
Mida tähendab tervis?
Hea tervis on füüsilise ja vaimse keha tasakaaluseisund. Omavahel on seotud psüühika ja tunded ning mitmesugused süsteemid ja organid. Kui inimene on terve, siis on tema organismis kaitsemehhanismid ja riskitegurid tasakaalus. Tervis on organismi kaitsev jõud, millest osa on [...]
Müüdid paastumise kohta
Paastumise kohta levib üsna vastuolulisi arvamusi ning paljud peavad seda ekslikult ekstreemseks nälgimise vormiks. Teeme selgeks, mis peitub tegelikult müütide taga. MÜÜT: PAASTUMINE ON NÄLGIMINE Nälgimine ja paastumine on erinevad nähtused: nälgitakse mõne välisteguri sunnil, [...]
Mis motiveerib mind paastuma? II osa
Kõik me soovime pälvida ümbritsevate inimeste armastuse ja hoolitsuse, me soovime olla terved, edukad isiklikus ja ühiskondlikus elus. Kui inimene on kõik selle saavutanud, seostub tema väljanägemine vitaalsusega, sest ta on aktiivne. Õnnelikkus, hea tervis ja edu kõige laiemas [...]
Mis motiveerib mind paastuma?
Nii mõnigi lugeja mõtleb nüüd, kas tal tasuks otsida oma terviseprobleemidele lahendust paastumisest. Otsustamisel olgu abiks järgmised küsimused: Kas ma kuulun nende arvukate inimeste hulka, kellel esineb seedimisprobleeme, krooniline kõhukinnisus või kõhulahtisus? Kas mul on kõrvetisi, puhitusi? Kas ma [...]
Ümberlülitumine sisemisele toidule
Organism saab sisemisele toitumisele ümber lülituda ainult juhul, kui söömisest täielikult loobuda. Toiduta elamise ajal tekib organismis aineid, millest osa rakud omastavad ja osa organism väljutab. Selle tõttu muudavad verre sattuvad ained vere pH-tasakaalu happelisuse poole ja tekib atsidoos [...]
Uus! Dispersioonõli vann – Jungebad ®
Kompleksne terapeutiline protseduur aktiveerib organite funktsioone ja taastab psüühilist ning füüsilist tasakaalu inimkehas. Spetsiaalse pihustaja abil seguneb eeterlik õli veega, ületades vastuseisu vee ja õli vahel. Pihusti kasutamine tekitab suurema pinna, mis katab terve keha õlikihiga. Nahk [...]
Nälgimise ja koormusvaba dieedi erinevus
Nälgimiseks nimetatakse sellist seisundit, kui organism ei saa üldse toitaineid või saab osaliselt. Inimesed nälgivad sunniviisiliselt selliste sündmuste tõttu nagu näljahädad, loodus katastroofid või vangistus. Organism nälgib ka ajal, kui ta ei suuda teatud haiguste pärast vajalikke aineid omastada. [...]
Sodiaagimärgid, paastupäevad ja kuu faasid
Kui teil on keeruline otsustada, milline nädalapäev võiks kuuluda kord nädalas ettevõetavale paastupäevale, on üks võimalus toetuda astroloogide soovitustele. Igale tähtkujule on soodsam paastuda teatud nädalapäeval. Sodiaagimärgist lähtuvad soovitused koormusvaba nädalapäeva kohta JÄÄR TEISIPÄEV SÕNN REEDE KAKSIKUD KOLMAPÄEV [...]
Paastuaja valik: igal aastaajal on oma iseloom
Kuidas tunda ära enda jaoks sobiv aeg paastumiseks? Kas alustada kevadel koos looduse tärkamisega või oodata hoopis suve pikki ja palavaid päevi? Räägime lähemalt aastaaegadest ja nende mõjust, sest iga inimese jaoks on vastavalt tema [...]
Taastumine
Tähtis osa paastukuurist on taastumine, sest kui see protsess ei kulge reeglite kohaselt ja organismil ei aidata sisemise toitumise perioodist sammhaaval välja tulla, võidakse paastu mõju peaaegu nullida. Kui süüa taastumisperioodil näiteks friikartuleid või hamburgerit või tarbida alkoholi, võib [...]
Kuidas toetada orgamismi paastu ajal
Paastu sujuvamaks kulgemiseks ja ebameeldivate nähtude mõju vähendamiseks soovitavad paasturavi asjatundjad mitmesuguseid toetavaid protseduure ja abivahendeid. Et neutraliseerida organismis paastumise ajal tekkivaid happeid kergemini ja normaliseerida vere pH-d, on peamine juua palju, kaks kuni kolm liitrit vett päevas. Veevajadus [...]
Mis toimub organismis ravipaastu ajal?
Paastu ajal toimub kehas terve hulk biokeemilisi muutusi: veri muutub happelisemaks, mürkained väljuvad organismist uriini, naha, soolestiku ja kopsude kaudu. Paastumise juures on väga tähtsad kaks toetavat tegurit: paastuja peab jooma piisavalt vett ja saama piisavalt hapnikku. Hapnikku saadakse [...]
Paastukuur Loodus BioSpas – mida oodata?
Sinu paastukuur on broneeritud ja õige varsti oled oma uue teekonna alguses. Kuidas see aga kõik välja nägema hakkab? Anname Sulle ülevaate mida täpsemalt igalt päevalt võib oodata. Hommikud algavad värskes õhus keha sirutamise ja [...]
Paastumisega kehakaal korda!
On täiesti loomulik, et kehakaal paastumise ajal pidevalt väheneb, kõige enam esimesel perioodil. Järsk kaalulangus esimestel päevadel on seletatav sellega, et organismist viiakse aktiivselt vett välja ning samal ajal kasutatakse süsivesikute varusid, osaliselt maksa glükogeeni. [...]
Tsöliaakiat saab ravida ainult range dieediga
Kui tsöliaakia nähud on tagasihoidlikud, võib juhtuda, et inimene põeb seda aastaid või isegi aastakümneid, enne kui saab õige diagnoosi. „Gluteenitalumatuse all mõeldakse erinevaid haigusi,” selgitab Eesti Tsöliaakia Seltsi juhatuse [...]
Tsöliaakiat ravib ainult õige toit
Tänapäeval võib võhiklikul kõrvalseisjal jääda pahatihti mulje, et tõeline tervisetont ongi paljastatud – kõiges on süüdi teraviljavalk gluteen! Kas see ka päriselt nii on? Uurisime gastroenteroloog Mart Riisperelt, millisel juhul gluteen organismis tegelikult pahandust põhjustab [...]
Mis vahe on toiduallergial ja toidutalumatusel?
Toiduallergiat ning toidutalumatust aetakse sageli segamini või ei tehta neil üldse vahet. Mõlemal juhul näevad inimesed ühe põhilise lahendusena toiduaine vältimist. Kuigi esmased sümptomid võivad tunduda sarnased, on tegemist täiesti erinevate haigustega ning mõlemal juhul [...]