radmin2021-06-07T14:58:43+03:00Новости, Лечебное голодание|
Одним из первых исследователей механизмов голодания был известный патофизиолог, русский профессор Виктор Пашутин (1845-1901). Он много лет посвятил исследованию голодания и его роли в развитии человека и животных. Согласно его [...]
radmin2021-06-07T14:51:26+03:00Новости, Лечебное голодание|
Цель лечебного голодания – не похудеть, а обеспечить хорошую работу систем органов и гормонов. Важно понять, что лечебное голодание является всего лишь эпизодом в жизни многих людей, хотя все больше [...]
radmin2021-06-07T14:36:39+03:00Новости, Лечебное голодание|
Нормальный уровень сахара в нашем организме поддерживают пища, синтез глюкозы (глюконеогенез) и распад гликогена (гликогенолиз). Во время голода организм использует в качестве источника энергии внутренние запасы. Из своих запасов организм [...]
radmin2021-11-14T17:49:05+02:00Лечебное голодание, Новости|
Углеводы полностью сгорают на первый-второй день голода, когда их запасы еще велики. Затем начинается сжигание жиров. Вследствие завершения запасов в крови начинают накапливаться продукты неполного окисления жиров (кислоты, ацетон), что [...]
radmin2021-05-25T14:57:54+03:00Новости, Лечебное голодание|
Одновременно с жирами организм должен получать и белки, выполняющие структурную функцию. Белки являются компонентами клеточных мембран и матрицы, а также биокатализаторами, регулируя обмен веществ и образуя гормоны. Они выполняют также [...]
radmin2021-05-31T15:26:57+03:00Новости, Лечебное голодание|
Полный отказ от внешней пищи вызывает в организме своеобразный взрыв, стресс, который мобилизует все скрытые защитные силы для борьбы за выживание. Голодание как раздражитель – хорошее средство для мобилизации комплекса [...]
radmin2021-11-14T17:53:01+02:00Новости, Лечебное голодание|
Первые ощущения, которые испытывает человек после голода – это прилив энергии и бодрость. Именно цель иметь хорошее самочувствие заставляет нас через некоторое время снова пройти голодание. Мы чувствуем, что голова [...]
radmin2021-05-31T15:18:23+03:00Лечебное голодание, Эффективные процедуры, Диета - Детокс|
Хорошо, если голодающий ознакомился с литературой на тему голода и имеет о нем начальные знания. Голод нельзя начинать против желания пациента: человек должен верить, что курс голодания будет ему полезен [...]
radmin2021-05-25T14:22:30+03:00Новости, Лечебное голодание|
Теперь начинают считать дни голода и временно отказываются от внешней пищи, чтобы организм перешел на внутреннее питание. Продолжительность периода определяется индивидуально вместе с врачом: он может длиться от 2 до [...]
radmin2021-11-14T18:01:26+02:00Лечебное голодание, Диета - Детокс|
Теперь организм вновь переходит с внутреннего питания на обычное, и это происходит постепенно. В пищу не добавляют соль и сахар, не делают клизм. Уменьшенную на период голода физическую нагрузку нужно [...]
