Keha ja tervis

Tihti on kolesterooli ainevahetushäire põhjuseks asjaolu, et maks ei suuda toota piisavalt head kolesterooli. Kõik, mida sööme ja joome, läheb läbi maksa – sinna jõuab ka nn halba kolesterooli. Maksa ülesanne [...]

Nii paradoksaalne kui see ka tundub, aitab paastumine madala vererõhuga inimestel vere rõhku tõsta, nagu see aitab kõrget vererõhku langetada. Paastukuuri alguses vererõhk harilikult veidi langeb, ent tõuseb kuuri järel kõrgemale [...]

Kõrge vererõhk hakkab tavaliselt langema paastumise esimestest päevadest alates. Isegi püsiva pikaajalise kõrg vererõhutõve (hüpertoonia) põdejatel alaneb vererõhk seitsme paastupäeva järel normaalsele tasemele. Enamasti jõuab see pärast paastumise lõpetamist normist allapoolegi, ent [...]

Paastuga saab ära hoida kõrget kolesteroolitaset ja ateroskleroosi, taastada vereringet ning viia sama meetodiga normi nii kõrge kui ka madal vererõhk. Uurijad on tõestanud, et paastumise ajal ei muutu perifeerse vere koostis peaaegu [...]

Kui selgroog teeb pidevalt muret (valud kaelapiirkonnas ja ristluudes või mujal), viitab see soolade ladestumisele. Valu põhjustab selgroolülide vaheliste tühemike ahenemine soolaladestuste tõttu, närvidele tekib surve, turse ja põletik. Sellist probleemi saab [...]

Need haigused tingib kusihappe soolade ladestumine liigesepindadele. Patsiendi seisund paraneb tänu ravipaastule üsna kiiresti, paastu 5.–10. päeval, eriti kui haigus pole veel kaugele arenenud. PATSIENDI LUGU Noor mees (25), kellel oli [...]

Nende haiguste puhul kahjustab streptokokknakkus nii liigeseid kui ka südameklappe, tekitades kroonilise südamelihaste põletiku. Nakkuse alge pesitseb kurgumandlites ja selle tõttu soovitavad arstid esimese meetmena need opereerida. Tihti ei anna operatsioon oodatud tulemust, [...]

Vale toitumine on üks liigeste ja selgroohaiguste peapõhjus. Selle taga on jääkainete ladestumine ja mineraal ainevahetuse häired. Nende protsesside tagajärjeks on sellised haigused nagu artroos, artriit, osteo artroos, osteokondroos (selgroog muutub jäigaks, liikuvus [...]

Kuigi paastumine on suuresti seotud usuga, peitub selles ka häid tervisemõjusid. Lühiajalise paastuga võib katsetada terve inimene, kes tahab organismi koormat veidi kergendada. Eesti vabaõhumuuseumi paljurahvuselise Eesti keskuse juhi Einike [...]

Migreen ja peavalud Peavalul võib olla väga erinevaid põhjusi: turse, vereringeprobleemid, aju hapnikuga varustamise häired. Ajendiks võib olla ka veresoonte lupjumine ja sapipõie häired (sest sapipõiemeridiaan avab end pea ülaosas), samuti sünni- [...]