Древнейшее лекарство человечества
В древности знали, что тело и душа составляют единое целое, и цель голода – лечить и то, и другое. Было также замечено, что продукты по-разному влияют на тело, и [...]
Ведение дневника голодания
Голодающий мог бы несколько раз в день записывать, что он делал и как он себя сейчас чувствует. Так голодающий (и его лечащий врач) смогут проанализировать сделанное. Например, если человек [...]
Имби Паю, интэрвью
Для меня пост превратился в ритуал. К этому опыту я пришла благодаря случаю и необходимости выйти из тяжелого в творческом плане эмоционального состояния, в котором я оказалась в середине 2000-х [...]
проблемы со здоровьем у беременных
Плод получает пищу от мамы. Если кровь матери токсична, ребенок также получает токсичные вещества. Такая беременная женщина не хочет много есть, ее тошнит, даже рвёт; запахи пищи раздражают её. Часто, [...]
Частичное голодание
Частичное голодание имеет более мягкий эффект и требует больше времени и последовательности для достижения результатов. Меню голодания содержит определенное количество и пропорцию микроэлементов (минералов и витаминов), которые обеспечивают организм питательными [...]
Легче голодать, чем меньше есть
В случае сокращения питания, т.е. применения диеты, в организме действует первая энергетическая программа (внешнее питание), и неизбежным последствием резкого ограничения количества еды становится чувство голода. Во время полного поста организм, [...]
Книга Доктор Трофимовой “Пост. Здоровье. Долголетие
Как остаться здоровым и активным до глубокой старости? Доктор Трофимова очень доступно и интересно рассказывает о том, что если мы хотим быть и оставаться здоровыми на долгие годы — нашему [...]
Очищает тело и душу
«Голодание - это не боль, а естественный метод лечения», - подтверждает Наталья Трофимова. Очаровательный венгр происходит из греко-католической семьи, где строго соблюдался пост. Самый известный в Эстонии доктор голодания учит [...]
Печень
Одна из функций печени - производство определенных типов жирных кислот (триглицеридов). Триглицериды способствуют выработке основных гормонов, предназначенных для образования новых клеток. Они также необходимы для выработки эстрогена, тестостерона и гормонов [...]
Лечебное голодание
а) Голод при простуде, гриппе и плохом самочувствии Такой голод также длится недолго: без пищи человек проводит от трех до десяти дней. Для повышения сопротивляемости организма и избавления от [...]