Otsides hetke, et peatuda, puhata ja taastuda, leidsin end Tartust vaid 5 km kaugusel asuvast Loodus BIOSPA-st, mis osutus ideaalseks pelgupaigaks. Veetsin seal viis päeva, praktiseerides veepaastu – teadlikku keha puhastamise ja tervendamise meetodit. See oli midagi enamat kui lihtsalt tervisekuur – see oli minu jaoks tõeline vaimne ja füüsiline taasühendumine iseendaga.
Keskuse asukoht on lihtsalt võrratu. BIOSPA asub keset maalilist loodust, mis kutsus mind iga päev jalutuskäikudele. Hingasin värsket õhku ja tunnetasin, kuidas vaikus ja rahu mind iga hetkega rohkem tasakaalustasid. Taastasin taas arusaama jalutamise olulisusest ja selle positiivsest mõjust mulle.
Otsustasin proovida ka mitmeid lisaprotseduure – hoolitsusi, mida pakutakse. Massaažid ja muud spetsiifilised tervist toetavad teraapiad täiendasid minu kogemust suurepäraselt. Minu lemmikuks sai saunarituaal, mis aitas mul veelgi sügavamalt lõõgastuda ja oma paastukogemusest maksimumi saada.
Viis päeva möödusid kiiresti, kuid jätsid sügava jälje minu kehasse ja meeltesse. Lahkusin kergema, puhtama ja enesekindlama tundega. Soovitan soojalt kõigile, kes otsivad võimalust aeg maha võtta ja oma tervisele tähelepanu pöörata. Loodus BIOSPA ei ole lihtsalt koht – see on kogemus, mis jääb sinuga pikaks ajaks.
Moekunstnik Triinu Pungits