Nahk on organismi üks tähtsamaid erituselundeid, mida mõnikord nimetatakse ka kolmandaks neeruks. Paastu puhastav mõju normaliseerib naha ainevahetust ning tugevdab naha kaitsevõimet sise- ja välistegurite vastu seismisel. Paastukuuri järel märkame, et nahk on muutunud elastsemaks, siledamaks ja puhtamaks. Verevarustuse paranemine mõjub muidu kahvatule nahale elustavalt ja pidurdab vananemist.
Paastuga saab ravida ekseeme, naha allergiat, mitmesuguseid vistrikulisi ja põletikulisi nahalööbeid (nt akne), kroonilist urtikaariat (nõgestõbe) ning ka raskesti tavaravile alluvat psoriaasi ja atoopilist dermatiiti (kroonilist nahapõletikku).
Juba viie- kuni seitsmepäevase paastukuuri järel on märgata naha olukorra paranemist, kuid osa raskemaid nahahaigusi vajab pikemaid korduvaid paastukuure (10, 14 või 21 päeva), mida tehakse kaks korda aastas arsti kontrolli all.