radmin2020-10-25T15:40:17+02:00Kogemuslood, Ravipaast|
HOMMIK. Kui kella kaheksasele võimlemis- ja hingamispooltunnile suundusin, võttis meid õues vastu tugev tuul ja pihkas kerget lund. See meid ei heidutanud. Võimlemine toimub iga ilmaga, välja arvatud ehk juhul, [...]
radmin2020-10-29T15:54:01+02:00Kogemuslood, Ravipaast|
Oma kogemusi Loodus Biospa-s jagab Erika, ametilt kontoritöötaja, kelle töö nõuab palju arvuti taga istumist. Head lugemist! HOMMIK. Öö oli rahutu. Siin on küll kõik tingimused heaks puhkuseks – vaikus, [...]
radmin2021-01-31T22:33:49+02:00Keha ja tervis, Ravipaast|
Päevane veenorm Toidupüramiidi alus on vesi, mille päevane kogus on 30–40 milliliitrit ühe kehakilogrammi kohta. Laste veevajadus on veel suurem: 75–100 milliliitrit kilogrammi kohta. See on organismile vajalik vedeliku kogus, et ainevahetus saaks [...]
radmin2023-08-14T13:50:51+03:00Ravipaast, Dieet - Detox|
Paastumise kohta levib üsna vastuolulisi arvamusi ning paljud peavad seda ekslikult ekstreemseks nälgimise vormiks. Teeme selgeks, mis peitub tegelikult müütide taga. MÜÜT: PAASTUMINE ON NÄLGIMINE Nälgimine ja paastumine on erinevad [...]
radmin2021-02-01T14:13:02+02:00Keha ja tervis, Ravipaast|
Kõik me soovime pälvida ümbritsevate inimeste armastuse ja hoolitsuse, me soovime olla terved, edukad isiklikus ja ühiskondlikus elus. Kui inimene on kõik selle saavutanud, seostub tema väljanägemine vitaalsusega, sest ta on aktiivne. Õnnelikkus, [...]
radmin2021-02-01T14:14:44+02:00Ravipaast, Keha ja tervis|
Nii mõnigi lugeja mõtleb nüüd, kas tal tasuks otsida oma terviseprobleemidele lahendust paastumisest. Otsustamisel olgu abiks järgmised küsimused: Kas ma kuulun nende arvukate inimeste hulka, kellel esineb seedimisprobleeme, krooniline kõhukinnisus või kõhulahtisus? Kas mul [...]
radmin2021-02-01T14:15:55+02:00Keha ja tervis, Ravipaast, Dieet - Detox|
Organism saab sisemisele toitumisele ümber lülituda ainult juhul, kui söömisest täielikult loobuda. Toiduta elamise ajal tekib organismis aineid, millest osa rakud omastavad ja osa organism väljutab. Selle tõttu muudavad verre sattuvad ained vere pH-tasakaalu [...]
radmin2021-02-25T19:42:22+02:00Keha ja tervis, Ravipaast|
Nälgimiseks nimetatakse sellist seisundit, kui organism ei saa üldse toitaineid või saab osaliselt. Inimesed nälgivad sunniviisiliselt selliste sündmuste tõttu nagu näljahädad, loodus katastroofid või vangistus. Organism nälgib ka ajal, kui ta ei suuda [...]
radmin2021-02-01T14:22:22+02:00Ravipaast, Keha ja tervis|
Kui teil on keeruline otsustada, milline nädalapäev võiks kuuluda kord nädalas ettevõetavale paastupäevale, on üks võimalus toetuda astroloogide soovitustele. Igale tähtkujule on soodsam paastuda teatud nädalapäeval. Sodiaagimärgist lähtuvad soovitused koormusvaba nädalapäeva kohta JÄÄR [...]
radmin2021-02-01T14:23:45+02:00Keha ja tervis, Ravipaast|
Kuidas tunda ära enda jaoks sobiv aeg paastumiseks? Kas alustada kevadel koos looduse tärkamisega või oodata hoopis suve pikki ja palavaid päevi? Räägime lähemalt aastaaegadest ja nende mõjust, sest iga [...]
