Kristina on Loodus BIOSPAs juba varemgi käinud, koos sõbrannaga. Seekord tuli ta üksi – ja see muutis kogemuse hoopis teistsuguseks.
Kuidas on see kord võrreldes eelmisega?
Sel korral olen ma üksi toas. Ja tegelikult on üksi olemine ka väga mõnus. Olla üksi iseendaga.
Mis on Sinu jaoks siin kõige väärtuslikum?
See, et saad korraks aja maha võtta. Inimestel on elu nii kiire, siin saad natuke süveneda, mõelda asjade peale ja olla rohkem iseendaga. Saad päriselt korraks argimöllust välja. Paned elu hetkeks pausile. Muidu oled nagu orav rattas – päevad, nädalad, kuud lähevad. Siin saad korraks rattalt maha tulla ja lihtsalt olla.
Kuidas Sulle programm ja päevakava tunduvad?
Päevakava on tegelikult päris tihe – aga heas mõttes. Ma panen ise ka protseduure juurde, sest need on nii mõnusad. Ja see ongi siin eriline – kõik protseduurid on head. Mitte nagu tavalises spaas, kus on pigem loterii, kas saad hea massaaži või mitte. Siin on kindel, et kõik massöörid on head, leia ainult aega niigi tihedasse programmi hoolitsusi juurde lisada.
Kas paastumine muudab ajataju?
Jaa! Saad aru, kui palju aega tegelikult kulub söömisele ja söögi tegemisele. Siin jääb seda aega lihtsalt rohkem alles.
Kas suhe toiduga muutub?
Siin sa ei mõtle kogu aeg toidu peale. See teema kaob ära. See on vabanemine. Söömine võib olla mingis mõttes nagu orjus.
Kas oled teinud muutusi juba enne siia tulekut?
Ma lõpetasin kohvi joomise enne siia tulekut. Algus oli raske, aga mõne päevaga tuli uus energia.
Kas siin olemine aitab ka uusi harjumusi luua?
Siin saad teada, kuidas uuesti alustada. Ei lükka restarti edasi, et homme hakkan korralikuks. See juhtub siin ja praegu.
Kas said loengutest ka midagi kaasa?
Loengud on siin väga informatiivsed. Isegi kui kõik need numbrid meelde ei jää, siis sealt saadav info paneb mõtlema ja teeb teadlikumaks.
Kas plaanid tagasi tulla?
Tahaks küll. Ideaalis võiks käia vähemalt kord aastas.
Mis on Sinu lemmik-protseduur?
Massaaž kindlasti. Ja üldse kõik tegelikult– siin on nii head spetsialistid!
Kas kaalulangus on ka Sinu eesmärk?
On ikka teatud määral, aga ma tulin ka puhkama ja lihtsalt iseendaga olema.
Kuidas see siin erineb tavalisest puhkusest?
See ei ole sama kategooria. See ei ole suusa- ega rannapuhkus või Türgi reis. Siin sa investeerid oma tervisesse.
Kas soovitaksid paastukuuri ka teistele?
Kindlasti! Kuigi seda kogemust on raske selgitada inimesele, kes ei ole ise seda läbi teinud. Aga ma näen, kui paljud seda vajaksid.