Marianne2026-02-03T21:14:00+02:00Ravipaast, Uudised|
Loodus BIOSPA-s 6.–11. veebruar 2026 Paast on keha ja meele teadlik aeglustamine – sisemise ruumi loomine, kus loomulikud taastumisprotsessid saavad esile tõusta. Selleks, et seda teekonda veelgi sügavamalt toetada, [...]
Marianne2026-02-03T21:25:03+02:00Uudised, Ravipaast|
Väsimus, lihasvalu, vähenenud töövõime, erektsioonihäired — kas see ongi lihtsalt “vananemine”? Kolesterool on üks enim arutletud, kuid samas ka üks enim valesti mõistetud markereid meditsiinis. Paljud teavad, et nende [...]
Marianne2025-12-22T00:04:43+02:00Ravipaast|
5.–10. jaanuar 2026 viibin isiklikult Loodus BIOSPA-s. Paastun koos Teiega ning jagan seda kogemust kogu nädala vältel — vahetult, ausalt ja päriselt. See tähendab, et me jälgime, tunnetame, küsime ja [...]
Marianne2025-11-14T18:26:24+02:00Ravipaast|
Paastumise tõus terapeutilise vahendina Aastakümneid on 2. tüüpi diabeedi (T2DM) ravi keskendunud ravimitele, nagu metformiin või empagliflosiin, koos kaloreid piiravate dieetidega. Kuid uusimad uuringud viitavad, et paastumine võib olla isegi [...]
Marianne2025-12-11T10:15:51+02:00Loodus|
17.–21. detsember 2025 Esimest korda esitleb Loodus BIOSPA ENERGIA ERI retriiti – ainulaadset programmi, mis ühendab meie tunnustatud paastukuuri ja iidsed idamaised energiapraktikad. See 5-päevane kogemus aitab taaslaadida, tasakaalustada ja [...]
Marianne2025-10-22T10:09:04+03:00Keha ja tervis|
Keha esimene kaitseliin bakterite ja viiruste vastu Kui immuunsüsteemil oleks oma isiklik assistent, oleks see laktoferriin. See nutikas valk tegutseb kohtades, kus haigustekitajad kõigepealt meie kehasse püüavad siseneda – süljes, [...]
Marianne2025-03-27T11:42:56+02:00Keha ja tervis|
Vanusega muutub luude tervis aina olulisemaks – eriti postmenopausis naiste jaoks. Menopausijärgne östrogeenitaseme langus kiirendab luude hõrenemist, suurendades osteoporoosi ja luumurdude riski. Kui siiani on kaltsiumi ja D-vitamiini peetud peamisteks [...]
Marianne2025-03-15T13:13:02+02:00Kogemuslood|
Juba mitmendat korda naaseb Jekaterina Loodus BIOSPA-sse, jättes selja taha Küprose päikeselise sagina, et sukelduda looduse harmooniasse ja hoolitsusse. Ta teab, et siin ootab teda tõeline organismi taaskäivitamine, kergus kehas [...]
Marianne2025-02-28T20:32:36+02:00Kogemuslood|
Et kõik ausalt ära rääkida, pean ma alustama sellest, et paari viimase aasta jooksul (mingil salakavalal kombel) lisandus minu muidu suht stabiilsele kehakaalule paras ports lisakilosid. Minu üllatuseks oli see [...]
Marianne2025-02-01T14:21:08+02:00Kogemuslood|
Margarita, Anna ja Irina on meie juures juba mitmendat korda. Nad valivad alati paastuprogrammi ja see pole juhus! Juba esimesel korral kogesid nad, kuidas pärast paastu muutub keha kergemaks, nahk [...]
