Kirjeldus
Integratiivne toitumisnõustamine Liina Molenaars-Trofimovaga
Sinu teekond parema tervise poole algab põhjaliku 90-minutilise esmase konsultatsiooniga. Selle kohtumise käigus süveneme põhjalikult sinu tervisemuredesse, eesmärkidesse ja elustiili. Analüüsin hoolikalt sinu tervise tausta, toitumisharjumusi, eelistusi, päevast rütmi ning võimalikke sümptomeid või väljakutseid, millega kokku puutud. See detailne hinnang aitab mul selgitada välja mustreid, mis mõjutavad sinu heaolu ja tervist.
Pärast konsultatsiooni koostan sulle personaaliseeritud kirjaliku toitumiskava, mis on kohandatud just sinu vajaduste järgi. See sisaldab praktilisi toitumissoovitusi, elustiilisoovitusi ning vajadusel ka nõuandeid toidulisandi kasutamiseks, et toetada taastumist ja organismi optimaalset toimimist.
Jätkukonsultatsioonid
Kohtume lühemates jätkuseanssides, et hinnata edenemist, arutada kogemusi ja täiustada kava vastavalt sinu keha muutustele. Samm-sammult loome koos toitumisstrateegia, mis sobitub loomulikult sinu igapäevaellu ja toetab püsivat muutust.
Keeled: eesti, inglise, vene, hollandi
Vorm: veebis või kohtumisel Hollandis ja Eestis
Investeeri oma tervisesse juba täna – sest tõeline heaolu algab keha mõistmisest ja selle vajaduste kuulamisest.
