fbpx

Dieet

Paast ja vesi (II osa)

2021-01-31T22:34:59+02:00Ravipaast, Keha ja tervis|

Vesi sees- ja välispidiselt Vesi on elu. Vastsündinu kehas on vee sisaldus väga suur: 75–80%. Mida vanemaks saame, seda vähem on organismis vett. See on üks põhjus, miks on vett vaja juua [...]

Müüdid paastumise kohta

2023-08-14T13:50:51+03:00Dieet - Detox, Ravipaast|

Paastumise kohta levib üsna vastuolulisi arvamusi  ning paljud peavad seda ekslikult ekstreemseks nälgimise vormiks. Teeme selgeks, mis peitub tegelikult müütide taga. MÜÜT: PAASTUMINE ON NÄLGIMINE Nälgimine ja paastumine on erinevad [...]

Nälgimise ja koormusvaba dieedi erinevus

2021-02-25T19:42:22+02:00Ravipaast, Keha ja tervis|

Nälgimiseks nimetatakse sellist seisundit, kui organism ei saa üldse toitaineid või saab osaliselt. Inimesed nälgivad sunniviisiliselt selliste sündmuste tõttu nagu näljahädad, loodus katastroofid või vangistus. Organism nälgib ka ajal, kui ta ei suuda [...]

Kuidas toetada orgamismi paastu ajal

2021-02-01T14:25:39+02:00Ravipaast, Keha ja tervis|

Paastu sujuvamaks kulgemiseks ja ebameeldivate nähtude mõju vähendamiseks soovitavad paasturavi asjatundjad mitmesuguseid toetavaid protseduure ja abivahendeid. Et neutraliseerida organismis paastumise ajal tekkivaid happeid kergemini ja normaliseerida vere pH-d, on peamine juua palju, kaks kuni [...]

Title

Go to Top