Rahvameditsiinis on kitsepiim tuntud oma ravivate omaduste poolest. Kitsepiima valk sisaldab kõiki organismile vajalikke aminohappeid. Oma koostise poolest on ta väga lähedane inimese rinnapiimale, on vitamiinirikas ning sisaldab kaltsiumi, rauda, vaske, magneesiumi, mangaani, koobaltit, tsinki, fosforit, samuti bioloogiliselt aktiivset kaseiini.
Kitsepiima rasv imendub väga hästi peensoole ning naha kaudu. Seetõttu sobib ta inimestele seedetrakti ja nahahaiguste puhul. Kitsepiim parandab naha elastsust, naha vereringet ja liigeste liikuvust. Värske kitsepiim on antibakteriaalse toimega.
Arstid soovitavad kitsepiima kui looduslikku ravimit profülaktikaks, mis parandab elu toonust ning säilitab noorust.