Terje tagasiside
Eesmärk oli puhastuda, läbida DETOX programm, aga arsti soovitaks DIIETI. Ja isegi see oli raske (kui oled harjunud rohkelt soolatud toiduga). Aga tulemus oli hea. Kava on piisavalt paindlik. Kõik [...]
Veresoonte lupjumine (ateroskleroos)
Tihti on kolesterooli ainevahetushäire põhjuseks asjaolu, et maks ei suuda toota piisavalt head kolesterooli. Kõik, mida sööme ja joome, läheb läbi maksa – sinna jõuab ka nn halba kolesterooli. Maksa ülesanne [...]
Magu happega hädas
Magu on tundlik ja pirtsakas organ – kui miski toidupoolis talle ei sobi, oskab ta sellest mitmel moel märku anda. Muudab kõhu õhupalliks või torgib nii et kõrvetab. “Mao ülihappesus [...]
Hästi unustatud vana
See, et inimkond pöördub tagasi mõne vahepeal unustatud tõe juurde, ei ole iseloomulik mitte üksnes praegusele ajale, vaid nii on tehtud ajaloos pidevalt. Sellised vanad meetodid on nagu postulaadid, mis jäävad kestma hoolimata [...]
Varjatud toidutalumatuse põhjused pole veel päris selged
Varjatud toidutalumatuse põhjused pole veel päris selged, kuid tõenäoliselt on need osaliselt seotud immuunsüsteemi häiretega, mida omakorda põhjustavad mitmesugused tegurid: toidu puudulik lagundamine ja sooleseina läbilaskvuse suurenemine, toitudes kasutatavad tehisaineid, [...]
Riskirühmad
Kehakaalu alusel ei saa teha lõplikke järeldusi jääkainete kuhjumise kohta organismis – seda tervisehäiret võib ette tulla igas kaaluvahemikus. Alakaalulistel on jääkainete kuhjumine seotud eelkõige ainevahetuse nõrkusega, sest õigesti omastada suudetakse ainult [...]
Rasvmaks
Steatoos ehk rasvmaks Üks maksa funktsioonidest on teatud tüüpi rasvhapete (triglütseriidide) tootmine. Triglütseriidid hõlbustavad oluliste hormoonide, mis on mõeldud uute rakkude moodustamiseks, tootmist. Need on vajalikud ka östrogeeni, testosterooni ja neerupealiste hormoonide tootmisel. Tavaliselt metaboliseerib [...]
Külastaja Eestist
Abikaasa käis kevadel. Tema tulemus oli -9,5 kg ja selles kaalus ta püsib. Nüüd teen ka mina sammud parema kaalu poole. Külastaja Eestist
Vere paksenemine
Pidev liiga kaloririkas toit ja liiga suur valgu osakaal toidus tõstavad toitainete taset veres. Veri muutub paksemaks ja voolab raskemini. Tekivad ladestumised veresoonte seintele (basaalmembraanile), mille tagajärjel võivad seinad muutuda isegi kuni kümme korda [...]
Vastukaja: veel kord gluteenist ja selle talumatusest
Katre Trofimov - Eesti Tsöliaakia Seltsi juhatuse liige Aive Antson - Eesti Tsöliaakia Seltsi juhatuse liige Ajendatuna Tuul Sepa artiklist «Gluteenitalumatus on osaliselt reklaamitrikk» (PM 8.06) soovime täpsustada gluteeni ja gluteenivaba dieediga seonduvat. [...]