fbpx

Keha ja tervis

Põhiteadmised esimest korda paastujale

2021-02-01T16:10:16+02:00Keha ja tervis, Ravipaast|

Nälg! See piinav ja haiglaslik tunne on olnud inimese pidev kaaslane tema esimestest maistest päevadest saati. Oleme lugenud eksinud polaaruurijate, geoloogide ja merehädaliste näljapiinadest – maailmas on ikka toidu puudust tuntud. Nälg on [...]

Paastu kui ravimeetodi taastulek

2021-02-01T16:10:56+02:00Ravipaast, Keha ja tervis|

Paast on ainuke võimalus pidurdada organismi vananemist. Paastuga saame anda ülekoormatud rakkudele puhkust. Paast äratab üles organismi kaitsejõud, mis uuendavad ja puhastavad rakke, tugevdavad immuun- ja närvisüsteemi, korrastavad ainevahetust. Paastu kui ravimeetodi puhul [...]

Magu happega hädas

2021-02-01T16:13:11+02:00Dieet - Detox, Keha ja tervis|

Magu on tundlik ja pirtsakas organ – kui miski toidupoolis talle ei sobi, oskab ta sellest mitmel moel märku anda. Muudab kõhu õhupalliks või torgib nii et kõrvetab. “Mao ülihappesus [...]

Allergia ja toidutalumatus

2021-02-01T16:18:54+02:00Toidutalumatus, Keha ja tervis|

Allergia Toiduallergia ja toidutalumatus on erinevad mõisted. Allergia on nn jäämäe tipp ja üks toidutalumatuse vorme, mille sümptomid ilmnevad kiiresti, on sageli ägedad ning seetõttu neid põhjustava toiduga kergesti seostatavad. [...]

Paastumine teeb keha ja vaimu terveks

2021-02-01T16:20:08+02:00Ravipaast, Keha ja tervis|

Läheneva ülestõusmispüha ja sellele uskumuste kohaselt eelneva paastumise vajalikkusest usutleb Harju Elu sisehaiguste- ja dieetarst dr Natalja Trofimovat, kes on spetsialistina paastujaid abistanud ja suunanud juba 15 aastat. Mida paastumine [...]

Kurnavad kannatused kõhus (Aivi Parijõgi)

2021-02-01T17:18:22+02:00Keha ja tervis|

Kui seedimissüsteem streigib, kannatab kogu organism. Biokliiniku arst Natalia Trofimova annab nõu, kuidas kõhule meelepärasemalt käituda. Millest tulevad hädad seedimisega? Miks on seedimine kas liiga aeglane või liiga kiire? Probleeme [...]

Go to Top