radmin2021-03-21T12:48:42+02:00Ravipaast, Keha ja tervis|
Metaboolne ehk ainevahetussündroom on otseselt seotud vöökoha rasvumise ja sellega kaasnevate ainevahetuse muutustega, mis põhjustavad organismis veel paljusid häireid. Kõige rohkem mõjutavad ainevahetusprobleemid veresuhkru, vererasva ja vererõhu taset. Metaboolse sündroomiga kaasnevad samad riskid [...]
radmin2021-03-21T12:38:21+02:00Ravipaast, Keha ja tervis|
Rasvarakud tõmbavad enda poole nii nais- kui ka meessuguhormoone ning võivad transformeerida ühtesid teisteks. Võib juhtuda, et rasvumise all kannatava 30-aastase mehe organismis väheneb iga aastaga meessuguhormooni testosterooni sisaldus 10–20%. See takistab spermatosoidide [...]
radmin2021-03-21T12:36:07+02:00Ravipaast, Dieet - Detox, Keha ja tervis|
Pidev liiga kaloririkas toit ja liiga suur valgu osakaal toidus tõstavad toitainete taset veres. Veri muutub paksemaks ja voolab raskemini. Tekivad ladestumised veresoonte seintele (basaalmembraanile), mille tagajärjel võivad seinad muutuda isegi kuni kümme korda [...]
radmin2020-10-25T12:10:15+02:00Kogemuslood, Ravipaast|
Noor, sale ja sümpaatne turismifirma omanik ja polüglott Siivi on meie SPA-s esimest korda. Otsustasin küsida tema arvamust Biospa kogemuste kohta. Tere Siivi! Mul on sulle paar küsimust. Oled sa [...]
radmin2021-03-22T10:24:38+02:00Ravipaast, Kehakaal, Keha ja tervis|
Et II tüüpi diabeet ehk suhkurtõbi on alati ülekaalu tagajärg, ennetame normkaalus püsimisega ka suhkurtõve tekkimist. Söömise ajal toodab organism veresuhkrut ja kõhunääre insuliini, et viia veresuhkrut rakkudesse. Rasvunud organismis on insuliini töö [...]
radmin2021-03-21T12:18:44+02:00Ravipaast, Kehakaal, Efektiivsed protseduurid|
Magades kulutab inimene vähem energiat kui ärkveloleku seisundis. Võib tunduda, et kehakaalu normaliseerimiseks on hea vähe magada, tegelikult on olukord vastupidi. Kui inimese uneaeg jääb pikka aega lühikeseks, põhjustab tekkiv stress ka [...]
radmin2021-01-31T21:00:54+02:00Ravipaast, Keha ja tervis|
Suitsetamine kui protsess aktiveerib sümpaatilist närvisüsteemi, mis omalt poolt veidi suurendab inimese põhi ainevahetust (energiakulu suureneb umbes 5–6%). Sümpaatilise närvisüsteemi mõju on näiteks see, et suitsetaja väitel on kohe pärast suitsetamist tarvis minna [...]
radmin2021-01-31T21:02:27+02:00Ravipaast, Keha ja tervis|
Gunnar Aarma. Maaleht 08.09.16 Paastumine pole mingi moenarrus. Seda tunti ka igivanasti ja hinnati mõjuva ravimina nii kehaliste kui ka psüühiliste häirete puhul. Joogid pole ainsad, kes paastumist soovitavad. Peaaegu [...]
radmin2021-01-31T21:05:37+02:00Kogemuslood, Ravipaast|
„Mulle on öeldud, et miks ma raha raiskan ja jälle nälgima lähen. Mingu ma parem soojale maale, kus saab hästi süüa ja juua,“ räägib Terje, kes just mõni päev enne [...]
radmin2021-03-11T17:39:49+02:00Ravipaast, Kehakaal|
„Inimesed on harjunud sööma ja kardavad: kuidas ma seitse päeva ei söö?“ ütleb Loodus BioSpa asutaja, peaarst-dietoloog dr Natalia Trofimova. „Aga nii dieet kui paast on organismile väga head.“ Loodus [...]
