radmin2021-02-01T14:24:47+02:00Dieet - Detox, Keha ja tervis, Ravipaast|
Tähtis osa paastukuurist on taastumine, sest kui see protsess ei kulge reeglite kohaselt ja organismil ei aidata sisemise toitumise perioodist sammhaaval välja tulla, võidakse paastu mõju peaaegu nullida. Kui süüa taastumisperioodil näiteks friikartuleid [...]
radmin2021-02-01T14:25:39+02:00Ravipaast, Keha ja tervis|
Paastu sujuvamaks kulgemiseks ja ebameeldivate nähtude mõju vähendamiseks soovitavad paasturavi asjatundjad mitmesuguseid toetavaid protseduure ja abivahendeid. Et neutraliseerida organismis paastumise ajal tekkivaid happeid kergemini ja normaliseerida vere pH-d, on peamine juua palju, kaks kuni [...]
radmin2021-02-01T14:26:52+02:00Keha ja tervis, Ravipaast|
Paastu ajal toimub kehas terve hulk biokeemilisi muutusi: veri muutub happelisemaks, mürkained väljuvad organismist uriini, naha, soolestiku ja kopsude kaudu. Paastumise juures on väga tähtsad kaks toetavat tegurit: paastuja peab jooma piisavalt vett [...]
radmin2021-02-11T13:52:33+02:00Keha ja tervis, Ravipaast|
Sinu paastukuur on broneeritud ja õige varsti oled oma uue teekonna alguses. Kuidas see aga kõik välja nägema hakkab? Anname Sulle ülevaate mida täpsemalt igalt päevalt võib oodata. Hommikud algavad [...]
radmin2021-02-01T14:31:13+02:00Ravipaast, Kehakaal, Keha ja tervis|
On täiesti loomulik, et kehakaal paastumise ajal pidevalt väheneb, kõige enam esimesel perioodil. Järsk kaalulangus esimestel päevadel on seletatav sellega, et organismist viiakse aktiivselt vett välja ning samal ajal kasutatakse [...]
radmin2021-02-01T14:40:32+02:00Toidutalumatus, Efektiivsed protseduurid|
Kas tunned sageli väsimust? Oled pidevalt haige, ehkki magad korralikult, sööd täisväärtuslikku toitu, tarvitad vitamiine ja tegeled spordiga? Sind vaevab nukker meeleolu, kuigi põhjusi selleks pole? Kõige selle põhjuseks ei [...]
radmin2021-02-01T14:42:06+02:00Dieet - Detox, Keha ja tervis|
Lind teab, millega toita oma poegi ja mida süüa ise, et olla terve ja isegi niivõrd tugev, et omal jõul lennata lõunasse. Putukas teab, mida süüa, karu teab, jänes teab, [...]
radmin2021-02-01T14:46:14+02:00Toidutalumatus|
Koos Eesti suurima raamatukirjastusega Varrak Maaleht on kokku pannud uhke ja ilusa kollektsiooni, mis koosneb 30st parimast psühholoogia, enesearengu, vaimsuse ja filosoofia valdkonna raamatust. Kõik need teosed on loodud nii [...]
radmin2021-02-01T14:47:03+02:00Keha ja tervis, Ravipaast|
Paljud kroonilised haiged, näiteks astmaatikud, on suutnud tänu arstliku kontrolli all läbi viidud paastule oma vaevusi tublisti leevendada. Kroonilise haiguse ravimine paastuga kestab pikka aega ja sõltub sellest, kui kaua on inimene haiguse [...]
radmin2021-02-01T14:49:16+02:00Ravipaast, Keha ja tervis|
Mure, et lihasmass väheneb, on asjatundlikult korraldatud paastumise korral alusetu. Vastupidi – kui kehalist liikumist on piisavalt ja õiget liiki, siis lihasmass isegi suureneb ja rasvamass väheneb. Paastumine ei seisne mitte ainult toidust [...]
